Овесени трици - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Овесени трици - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Овесени трици - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Овесени трици - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Овесени трици - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: SCP-261 Пан-мерное Торговый и эксперимент Войти 261 объявление Де + полный + 2024, Може
Anonim

Овесени трици

Хранителната стойност Порция Овесени трици 100гр Количество на порция Калории 246 Калории от мазнини 63.27 % Дневна стойност * Общо мазнини 7,03 g 11% Наситени мазнини 1,33 g 7% Полиненаситени. мазнини 2,77 g Мононенаситени. мазнини 2,38 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 4 mg 0% Калий 566 mg 16% Общо въглехидрати 66,22 g 22% Захар 1,45 g Диетични фибри 15,4 g 62% Протеини 17,3 g 35% Витамин В6 8% Витамин К 4% Ниацин 5% Тиамин 78% Желязо 30% Калций 6% Магнезий 59% Фосфор 73% Цинк 21% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Овесени трици
Овесени трици

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 246 kcal?

Разходка 62 минути
Джогинг 27 минути
Плуване 21 минути
Колело 35 минути
Аеробика 49 минути
Домакинска работа 82 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано: