- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Морска пъстърва
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция морска пъстърва 100гр |
| Количество на порция |
| Калории 157 Калории от мазнини 38.7 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 4,3 g 7% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 0 mg 0% |
| Калий 0 mg 0% |
| Общо въглехидрати 0 g 0% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 20,5 g 41% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 157 kcal?
| Разходка | 39 минути |
| Джогинг | 17 минути |
| Плуване | 13 минути |
| Колело | 22 минути |
| Аеробика | 31 минути |
| Домакинска работа | 52 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.