Иде
Хранителната стойност |
---|
Сервиране на Ide 100 g |
Количество на порция |
Калории 117 Калории от мазнини 40.5 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 4,5g 7% |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 100 mg 4% |
Калий 235 mg 7% |
Общо въглехидрати 0 g 0% |
Диетични фибри 0 g 0% |
Протеини 19 g 38% |
Желязо 5% |
Калций 8% |
Магнезий 9% |
Фосфор 21% |
Цинк 5% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 117 kcal?
Разходка | 29 минути |
Джогинг | 13 минути |
Плуване | 10 минути. |
Колело | 17 минути |
Аеробика | 23 минути |
Домакинска работа | 39 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.