Витамини за новородени
Много майки са сигурни, че за да има бебето добро здраве, е необходимо да му се дават витамини за новородени.
Важно е обаче да не се прекалява тук. Детското тяло, без съмнение, се нуждае от минерали и витамини за пълноценно развитие и растеж, но много майки допускат грешката, като умишлено поставят децата си на различни синтетични добавки. Тялото на детето трябва да расте върху естествени съставки, а не синтетични.
Хранейки се с кърма или мляко на прах, здравите бебета, като правило, имат балансирана диета и не се нуждаят от допълнителна витаминизация, дори с цел превенция.
Витамин D3 за новородени
Често педиатрите предписват витамин D за новородени, за да се предотврати рахит. По правило лекарите съветват родителите да започнат да дават витамин D3 на новородени възможно най-скоро. Всъщност обаче назначаването на витамин D за новородени обаче, както и всяко друго, трябва да има основателни причини.
Така че, най-често за деца, родени в края на пролетта и лятото, за попълване на дефицита на витамин D е достатъчно да се правят дълги разходки на чист въздух, така че слънчевите лъчи да падат върху тялото (но при условие, че слънцето не прегрява детето, защото всичко е наред в умерени количества) … В този случай няма нужда да приемате допълнително витамин D за новородени.
Но ако детето е родено през зимния сезон и дори има първите признаци на рахит, витамин D няма да навреди. За всяко дете необходимата доза витамин D трябва да бъде избрана от педиатър, тъй като предозирането на този витамин причинява хипервитаминоза. Обикновено лекарите предписват този витамин под формата на маслени и водни разтвори.
Всички лекари обаче са единодушни, че най-безопасният начин за набавяне на витамини за новородени е кърменето. В същото време жената трябва да гарантира, че получава балансирана диета. Няма да навреди да приемате допълнително витаминни комплекси, предназначени за кърмещи жени.
Какви други витамини се предписват за новородени?
Ако детето няма аномалии в развитието, тогава педиатрите не предписват повече витамини за новородени.
При признаци на анемия лекарите могат да предписват на детето да приема лекарства, съдържащи желязо, ако има недостиг на тегло - витамин Е за новородени, както и аскорбинова киселина и витамин А. Всички лекари горещо препоръчват да не се самолекуват децата си и в никакъв случай да не им дават мултивитаминни комплекси сами. в крайна сметка прекомерният ентусиазъм за приемане на витамини за новородени може да предизвика алергични реакции.
Какви витамини за новородени трябва да присъстват в кърмата?
На пръв поглед можем да кажем, че витамините и минералите в кърмата на човека съдържат много по-малко, отколкото в адаптираните млечни формули. Факт е обаче, че този състав на витамини е повече от достатъчен за новородено. В кърмата всички микроелементи и витамини са свързани със специални протеини, което им позволява да се усвояват почти 100% в тялото на бебето, докато витамините за новородени в млечните формули се усвояват много по-зле.
Например, в състава на кърмата, детето усвоява около 70% желязо, докато абсорбира само 10% от млечната формула.
Ето защо кърмените бебета са по-снабдени с всички необходими витамини. Но самата майка може да изпитва проблеми с витамините, а именно може да изпитва умора, проблеми със зъбите и кожата, ноктите и косата. Следователно кърмачката трябва да се храни добре.
Така че, следните витамини и минерали трябва да присъстват в кърмата:
- Витамин А. Този витамин е особено необходим за новородено в случай, когато е родено преждевременно, има проблеми с червата и липса на тегло. Диетата на кърмещата жена трябва да съдържа животински продукти (масло, черен дроб, жълтък), както и магданоз и моркови;
- Витамин Е е необходим за новородените, тъй като участва в метаболитните процеси в организма. Най-голямата доза витамин Е за новородени се намира в коластрата;
- Витамини от група В. Основните източници на витамини от група В са животински продукти, така че ако кърмещата жена е вегетарианка, тя трябва да помисли за прием на допълнителни витамини от група В;
- Витамин С за новородени също играе важна роля. По правило в кърмата на жената има достатъчно количество, но за профилактика тя трябва да яде повече зеленчуци и цитрусови плодове.
Какви витамини за новородени трябва да бъдат във формулата?
Всяка адаптирана млечна формула, която замества кърменето за бебе, трябва да съдържа поне 11 минерала: натрий, желязо, йод, мед, фосфор, цинк, манган, калий, калций, магнезий, хлориди. Съществуват и смеси с допълнително съдържание на хром, флуор, молибден, селен.
В адаптираните смеси трябва да има поне 15 витамини за новородени, включително биотин, фолиева киселина, витамини А, К, С, D, В, Е, инозитол, холин, ниацин. По правило лекарите не предписват допълнителни витамини за деца, които се хранят от шише, включително витамин D3 за новородени.
Въпреки това, изкуствените бебета често нямат аскорбинова киселина. За тази цел лекарите, за да запълнят липсата на витамин С при новородени, препоръчват да се въвеждат сокове от портокали и ябълки в диетата от 3-4 месечна възраст.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
