Защо ме боли цялото тяло
Често, след прекомерно физическо натоварване или в ранните етапи на упражнения във фитнеса, човек изпитва болезнени болки в цялото тяло. По правило такива болезнени усещания не продължават повече от няколко дни и изчезват сами, след като тялото получи необходимата почивка. Често обаче цялото тяло боли редовно за дълго време, което може да бъде симптом на различни доста сериозни заболявания, които изискват незабавно лечение.
Защо цялото тяло боли: основните причини
Както знаете, най-често болката в цялото тяло е реакцията на организма към различни инфекциозни заболявания (може дори да е резултат от пневмония!), Всички видове наранявания и физическо пренапрежение.
Инфекциозните заболявания често се придружават от следните симптоми: боли цялото тяло, болят костите и ставите, неспокоен сън, главоболие, треска. Също така се случва, че при наличие на инфекциозен процес, температурата, напротив, намалява и пациентът изпитва неразположение под формата на летаргия, нежелание да се движи и отделяне на студена пот. В същото време болката в тялото често се наблюдава с такива проблеми като:
- Различни кръвни заболявания (лимфом, левкемия и др.);
- Наличието на злокачествен тумор;
- Автоимунни заболявания (като лупус)
- Увреждане на съединителната тъкан (ревматоиден артрит);
- Хранително отравяне;
- Ухапване от кърлеж.
Болестите на кръвта и злокачествените тумори изискват незабавно лечение, така че ако тялото боли постоянно, но няма симптоми на настинка, е необходимо да се подложите на преглед възможно най-скоро.
При автоимунни заболявания и увреждане на съединителната тъкан, патогенният процес вътре в ставите допринася за разпространението на болката в съседните мускули. Това обяснява болката в цялото тяло, която пречи на човек да живее пълноценен живот.
Характерните признаци на ревматоидния артрит са болката сутрин след сън. Като правило, след като пациентът се движи малко, те значително отшумяват. При остеоартрит тялото боли, напротив, вечер.
Хранителното отравяне може да бъде и отговорът на въпроса защо всички мускули в тялото болят. Много често такива заболявания са придружени от такива допълнителни симптоми като висока температура, обща слабост на тялото, остра болка в долната част на корема. Отново има случаи, когато температурата е под нормалната, пациентът изпитва студени тръпки, по тялото се появява студена пот и цялото тяло боли.
Ухапванията от някои кърлежи, които са носители на инфекциозно заболяване, също могат да провокират болки в тялото. Определянето на причината за заболяването в този случай не е трудно: като правило, след такава ухапване се появява обрив под формата на малки мехурчета с прозрачна течност вътре. В допълнение, зачервяването на кожата често се наблюдава не само на мястото на ухапването, но и на други части на тялото.
По този начин, ако тялото боли постоянно, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В действителност, в допълнение към факта, че този симптом може да показва наличието на различни заболявания, той често може да доведе до следните проблеми:
- Тежка хронична болка, последвана от умерена болка;
- Умора;
- Безсъние;
- Отслабване на човешката имунна система;
- Принудителен отказ да бъде активен;
- Стрес и промени в настроението;
- Други психологически проблеми (повишена раздразнителност, безпокойство, необясними страхове, депресия и др.).
Защо болят всички мускули в тялото?
Когато цялото тяло боли редовно, причината може да бъде, освен горните заболявания, и такова често хронично заболяване като фибромиалгия. Въпреки факта, че според някои доклади всеки десети човек на земята страда от нея, както болестта, така и причините за нея все още не са напълно изяснени. Ето защо фибромиалгията рядко се диагностицира.
Независимо от това, това заболяване много често може да обясни защо боли цялото тяло. Няма обаче лабораторни изследвания за откриване на това заболяване, така че лекарите трябва да разчитат на конкретни данни от общия преглед и оплакванията на пациента. Диагнозата се усложнява и от факта, че придружаващите симптоми на това заболяване при различните пациенти са напълно различни. Сред най-честите признаци, в допълнение към болката в цялото тяло, са:
- Хронична умора
- Нарушение на съня;
- Дифузна болка в сухожилията, сухожилията и мускулите.
Следният факт също подвежда лекарите: някои пациенти се оплакват, че цялото тяло боли, докато други, напротив, отбелязват специфични центрове на болезнени усещания. В този случай диагнозата при пациентите е същата.
Прави впечатление, че около 80% от страдащите от фибромиалгия са жени. Някои учени отдават това на факта, че това заболяване се провокира от повишаване на централната чувствителност. По този начин причините, поради които цялото тяло боли, се крият в мозъка, който променя функциите си към чувствителност. Не е изненадващо, че намаляването на прага на болката се счита за един от основните признаци на заболяването.
В допълнение към симптоматичното лечение, насочено към облекчаване на болката, с такава диагноза често се предписват антидепресанти, предназначени в този случай да възстановят правилното функциониране на мозъка.
Ако на въпрос защо цялото тяло боли, лекарят отговори, че пациентът има фибромиалгия, на първо място е необходимо да се изключат всякакви стресови ситуации от живота му. Заедно с това, като правило се препоръчва:
- Мускулни релаксанти;
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства;
- Хипнотичен;
- Антиконвулсанти;
- Мануална терапия.
Когато се наблюдава обща слабост и цялото тяло боли, трябва сериозно да помислите за укрепване на имунната система. Яденето на храни с високо съдържание на витамини и честите разходки на чист въздух са най-добрите начини за борба със слабостта.
Как да се справите сами с болката в цялото тяло
Когато цялото тяло боли, то обикновено е придружено от почти непоносима умора. В допълнение към някои лекарства, упражненията могат значително да улеснят това състояние. Разбира се, много пациенти избягват всякакви физически натоварвания от страх от увеличаване на болката. Но умерените упражнения, от друга страна, помагат за облекчаване на болката и сковаността на мускулите.
Когато пациентът страда от обща слабост и цялото тяло го боли, редовната физическа активност може да премахне тези симптоми: по време на тренировка тялото освобождава ендорфини, които са естествено средство за облекчаване на болката.
Не забравяйте за ефективните техники за релаксация. Когато цялото тяло изпитва болка, дихателните упражнения и дълбоката релаксация на мускулите могат да намалят болката доста бързо.
Алтернативните лечения включват:
- Акупунктура;
- Дълбоки тъканни масажи;
- Невромускулен масаж.
Независимо от това, когато цялото тяло боли, трябва да потърсите помощта на специалист, да установите причината за тях и едва след това да започнете лечение.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
