Лечение на хипертония с народни средства
Съдържанието на статията:
- Настойки и отвари от високо кръвно налягане
- Как да лекуваме хипертония с алкохолни тинктури
- Други ефективни народни средства за лечение на хипертония
- Здравословен начин на живот
- Преглед на хипертонията
- Видео
Народните лекарства за хипертония са широко популярни и демонстрират доста висока ефективност в ранните етапи, особено ако са придружени от промяна в начина на живот, подобряването му. Когато се използват правилно, такива методи са безопасни и могат да се използват при възрастни хора и бременни жени.
Ефективността на народните средства зависи от стадия на заболяването. Така че, лечението на хипертония с народни средства у дома е най-ефективно за артериална хипертония от 1-ва степен. На този етап, за да се нормализира налягането, обикновено е достатъчно да се използват народни средства и корекции на начина на живот. При артериална хипертония от II и III стадий е показана медикаментозна терапия. В този случай алтернативни методи могат да се използват като спомагателни, които допълват, но не заменят основното лечение.
Алтернативната терапия може да бъде ефективна за профилактика на хипертония, както и в началния етап
Трябва да се разбере, че използването дори на най-ефективните народни методи за лечение на хипертония няма да помогне за бързото избавяне от болестта, лечението трябва да бъде дългосрочно, а промяната в начина на живот към подобрение трябва да бъде постоянна. Преди да използвате каквито и да било методи и средства за алтернативна терапия, включително одобрените от официалната медицина, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако състоянието се влоши, когато използвате лекарство, трябва да спрете да го използвате и да се консултирате с лекар.
Настойки и отвари от високо кръвно налягане
Фитотерапията е ефективен метод за борба с хипертонията. Когато се лекува хипертония с народни средства от растителни материали (билки, листа, цветя, плодове, корени и кора от лечебни растения), трябва да се има предвид, че те, както и всички други лекарства, трябва да се използват стриктно според показанията, в съответствие с дозировката.
Ето няколко прости рецепти за билкови лекарства, които помагат за нормализиране на високото кръвно налягане.
Отвара от слънчогледови семки. 500 г сурови сушени слънчогледови семки се заливат с 2 литра гореща вода, оставят се да заврят и се варят на тих огън в продължение на два часа. След това бульонът се оставя да се охлади и се филтрира. Вземете 100-150 ml на ден (може да се раздели на 2-3 дози) в продължение на две седмици. Тази отвара може да се използва и за предотвратяване на хипертония.
Инфузия на семена от копър. Според лекари и пациенти, едно от най-ефективните домашни средства за лечение на хипертония. За приготвянето му супена лъжица семена се залива с чаша гореща вода и се настоява за 30 минути, след което се прецежда и се приема по 1/3 чаша три пъти на ден.
Отвара от цветя от детелина. 200 г сухи цветя от ливадна детелина се заливат с литър вода, кипват се и се варят 10 минути. Оставете да се охлади, филтрирайте и пийте през деня.
Запарка от боровинки. 2 чаени лъжички сушени или 2 супени лъжици пресни боровинки се заливат с чаша вряща вода и се влива в продължение на един час. Полученият продукт се пие през деня.
Настойката от боровинки е вкусно и ефективно лекарство за кръвно налягане
Инфузия на овес и елекампан с мед. 50 г небелен овес се измива, залива се с литър вода и се кипва. След това сместа се отстранява от огъня и се настоява в продължение на 4 часа. След това добавете 80 g корен от елекампан, оставете да заври, свалете от огъня и настоявайте за още 2 часа. Добавете 30 g мед към получената инфузия. Вземете 1/3 чаша 2 пъти на ден в продължение на 2-3 седмици. Инструментът ви позволява да нормализирате не само кръвното налягане, но и нивото на холестерола в кръвта.
Отвара от корен от хрян. 80 г настърган корен от хрян се заливат с 1 литър вода и се варят на тих огън в продължение на 20 минути. Вземете 0,5 чаши 3 пъти на ден.
Запарка от софора, здравец, сладка детелина и сладка детелина. Смесете 10 г японска софора с 10 г ливаден здравец, 10 г горско говедо и 5 г сладка детелина. Сместа се излива с чаша гореща вода, настоява се за 15 минути, филтрира се, довежда се до първоначалния обем с преварена вода. Приема се топло няколко часа преди лягане.
Как да лекуваме хипертония с алкохолни тинктури
Ефективно лекарство срещу хипертония е смес от пет тинктури, за приготвянето на които се смесват тинктури от валериана (100 ml), майчина трева (100 ml), божур (100 ml), евкалипт (50 ml), мента (25 ml) и се поставят в контейнер с тъмно чаша с капак. Добавете 10 бр. Към тинктурите. карамфил и оставете за 2 седмици (без разбъркване), след което сместа се филтрира. Вземете 10 ml три пъти на ден 20 минути преди хранене в продължение на един месец, след което трябва да направите почивка за 2 седмици. Ако е необходимо, повторете курса.
Тинктура от живовляк. 4 супени лъжици измити и натрошени листа се изсипват в 500 ml водка и се настоява на тъмно място в продължение на 2 седмици. Филтрирайте, приемайте по 30 капки три пъти дневно преди хранене.
Тинктура от чесън. Счукани 2 обелени глави чесън, изсипете 250 мл алкохол или водка в тях и оставете за 2 седмици. Приемайте по 20 капки от тинктурата три пъти дневно преди хранене.
Морков-цвекло ликьор от червена боровинка. Смесете в чаша сок от моркови и цвекло, добавете 100 г боровинки, 200 г мед и половин чаша алкохол. Настоявайте 3 дни, приемайте супена лъжица три пъти на ден.
Други ефективни народни средства за лечение на хипертония
От всички млечнокисели продукти с високо кръвно налягане, кефирът се счита за най-полезен. За да подобрите антихипертензивните свойства, можете да добавите към него канела (щипка на чаша).
Сокът от цвекло, към който по желание се добавя мед, може да помогне за понижаване на кръвното налягане. Трябва да приготвите сока 1-2 часа преди употреба, така че да се утаи. Не можете да го съхранявате повече от един ден. Вземете супена лъжица 3-5 пъти на ден в продължение на 2 седмици. След курса на лечение, трябва да направите кратка почивка, след което, ако е необходимо, курсът може да бъде повторен.
Не е нужно да изцеждате сока, но яжте цвекло, смесено с мед. Добавете 0,5 чаши мед към 0,5 чаши настърган прясно цвекло и разбъркайте. Вземете супена лъжица 30 минути преди хранене три пъти на ден.
Сокът от алое е ефективен при хипертония. Препоръчително е да се използват растения на възраст поне три години. Добавете 50 мл вода към чаена лъжичка сок от алое. Пийте сутрин преди закуска в продължение на 2 седмици.
Сокът от алое, смесен с вода, помага при високо кръвно налягане
Смес от мед, лимон и чесън. Комбинирайте 5 кайма скилидки чесън, един лимон, смлян с кората и 0,5 чаши мед. Приемайте по чаена лъжичка 3 пъти на ден. Сместа може да се съхранява в хладилник.
Можете да нормализирате налягането със смес от чаша мед, сок от един лимон, 100 г цвекло и 100 г моркови. Приготвената смес се съхранява в хладилник и се приема по супена лъжица три пъти на ден след хранене.
Популярно народно лекарство за артериална хипертония е минералната вода с добавка на мед (чаена лъжичка мед в чаша вода), пие се сутрин на гладно.
Помага при хипертония планинска пепел. Препоръчително е да ядете супена лъжица зрели плодове всеки ден или да приготвяте сок от тях.
При хипертония от 1-2 градуса се препоръчва да се пият 2-3 чаши прясно изцеден сок от райска ябълка или боровинка всеки ден.
Ефективни и безопасни средства за понижаване на кръвното налягане, които могат да се използват от бременни жени, са плодови напитки от боровинки, арония (арония), желе от калина.
Можете да се преборите с високото кръвно с чай, приготвен от листа от касис. Освен това е полезно да ядете плодове от касис под всякаква форма - пресни, сушени, настъргани със захар и т.н.
Можете да използвате плодове от червени боровинки или калина, настъргани със захар или мед в съотношение 1: 1. Те се консумират по супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.
Ментата показва добри резултати, които могат да се приготвят като чай и могат да се използват за разтриване. При силни главоболия може да се използва ароматно масло от мента, но трябва да се има предвид, че може да причини алергии, така че е препоръчително първо да се направи тест за алерго.
Зеленият чай има хипотоничен ефект. Веднъж на ден можете да добавяте алкохолна тинктура от невен (20 капки на чаша чай) към нея.
Зеленият чай има много полезни свойства, включително помага за нормализиране на кръвното налягане
При повишено налягане можете да правите хладни или топли (но не горещи!) Вани с инфузия на корени от валериана. За целта добавете 500 ml инфузия към вода.
Възможно е да се нормализира кръвното налягане, което рязко се е повишило на фона на рязка промяна в метеорологичните условия, с помощта на горчични мазилки, нанесени върху краката. Вместо горчични мазилки, можете да изсипете чаена лъжичка горчица на прах в чорапите си.
За да подобрите благосъстоянието на пациента с хипертонична криза, преди пристигането на екипа на линейката, можете да използвате компреси с оцет (или оцет, разреден наполовина с вода) на краката си. Препоръчва се такива компреси да се държат 10-15 минути.
Здравословен начин на живот
В случай на хипертония, както и за нейната профилактика, се препоръчва да се изключат пържените, мазни храни, печени продукти от диетата и да се ограничи употребата на готварска сол. Препоръчват се млечни и кисели млечни продукти, зеленчуци, плодове и плодове, сушени плодове, ядки, постно месо, риба, морски дарове. Трябва напълно да премахнете алкохола, както и да спрете да пушите веднъж завинаги.
Пациентите се нуждаят от достатъчно физическо натоварване, ходене на чист въздух, избягване на стресови ситуации, пълноценен сън, в случай на наднормено тегло, неговата корекция, по съвет на лекар, могат да се практикуват дихателни упражнения.
Преглед на хипертонията
Хипертонията (хипертония, персистираща артериална хипертония) е широко разпространено състояние при възрастни пациенти, което се състои в повишаване на кръвното налягане до 140/90 mm Hg. Изкуство. и по-висока. Според Световната здравна организация (СЗО) около 40% от възрастното население е изправено пред високо кръвно налягане. При децата също се среща хипертония, но като правило тя е от вторичен характер.
Рисковите фактори за развитието на хипертония включват наднормено тегло, генетично предразположение, пасивен начин на живот, лоши навици, нездравословна диета, психически и / или физически стрес, менопауза при жените.
Правилното хранене, нормализиране на теглото са важни компоненти при лечението на хипертония
Патологията е опасна с това, че нейните клинични признаци могат да отсъстват дълго време (включително преди първата хипертонична криза), докато пациентът няма да знае за наличието на заболяването. Междувременно е опасно да се остави това състояние без лечение, тъй като води до усложнения, включително инсулт и инфаркт на миокарда. Високото кръвно налягане при бременни жени често служи като знак за развитието на гестоза - състояние, което е опасно както за майката, така и за плода.
Основната клинична проява на хипертония е главоболието с висока интензивност. Често се локализира в задната част на главата, може да бъде потискащ, притискащ и влошен от рязка промяна в положението на тялото, завъртане и накланяне на главата. Болезнените усещания често са свързани с промени в метеорологичните условия (метеорологична зависимост).
Освен това е възможна появата на сърдечни болки, сърдечни аритмии. Симптомите на високо включват зрителни нарушения (замъглено зрение, поява на черни точки пред очите), шум в ушите, световъртеж, изтръпване и / или студ на крайниците, подуване и обезцветяване на лицето, повишено изпотяване, раздразнителност.
На всички хора на възраст над 40 години се препоръчва да наблюдават редовно кръвното си налягане. Също така, това трябва да се прави от жени по време на бременност и други пациенти с риск от развитие на хипертония.
Видео
Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.
Анна Аксенова Медицински журналист За автора
Образование: 2004-2007 "Първи Киевски медицински колеж" специалност "Лабораторна диагностика".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
