Целина (корен) - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Целина (корен) - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Целина (корен) - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Целина (корен) - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Целина (корен) - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Калорийность овощей. Таблица. 2024, Ноември
Anonim

Целина (корен)

Хранителната стойност Сервираща целина (корен) 100гр Количество на порция Калории 42 Калории от мазнини 2.7 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,3 g 0% Наситени мазнини 0,079 g 0% Полиненаситени. мазнини 0,148 g Мононенаситени. мазнини 0,058 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 100 mg 4% Калий 300 mg 9% Общо въглехидрати 9,2 g 3% Захар 1,6 g Диетични фибри 1,8 g 7% Протеини 1,5 g 3% Витамин В6 8% Витамин С 13% Витамин К 51% Тиамин 3% Желязо 4% Калций 4% Магнезий 5% Фосфор 12% Цинк 2% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Целина (корен)
Целина (корен)

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 42 kcal?

Разходка 11 минути
Джогинг 5 минути.
Плуване 4 минути
Колело 6 минути
Аеробика 8 минути
Домакинска работа 14 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g