Прекомерното изпотяване - как да се справим с проблема?
Началото на летния сезон обещава на много хора не само радост, но и дискомфорт, причинен от склонност към прекомерно изпотяване.
В края на краищата, както знаете, през лятото този проблем само се влошава, въпреки че и в други периоди от годината той също присъства. Просто в по-хладните дни, когато температурата на въздуха е по-ниска, е по-лесно да се маскира този проблем, като се използват подходящи дрехи и дезодоранти.
През лятото, когато температурата на въздуха понякога се търкаля над 30 градуса по Целзий и единственото нещо, което искате да облечете от дрехите, е мокър бански костюм или плувки, а единственото желано място на Земята е сенчестото крайбрежие на някакъв воден басейн, обстоятелствата не позволяват да скриете такива неприятен проблем като прекомерно изпотяване.
Изпотяване, причини за аномалии
Изпотяването е напълно естествено и нормално явление, без което тялото ни няма да може да функционира пълноценно. Отделянето на пот премахва токсините и токсините от тялото, прочиства тялото, а в горещите дни изпотяването охлажда и тялото.
Каквито и услуги да предлага съвременната индустрия, през целия горещ период, това е напълно неестествено и дори вредно, ще ограничи този полезен процес. Разбира се, трябва да се контролира, регулира и да се спазват правилата за лична хигиена, които засягат изпотяването. Но не трябва напълно да ограничавате изпотяването.
Особено внимание трябва да се обърне на регулирането на изпотяването за тези хора, които имат прекомерна склонност към изпотяване. Изпотяването (или хиперхидрозата) може да бъде локализирано или общо.
Ако под въздействието на определени външни и вътрешни фактори (силно емоционално преживяване, влиянието на висока температура, незначителна физическа активност) или дори без влияние на каквито и да било фактори цялото ви тяло се изпотява (например, посред нощ се събуждате с мокро бельо), струва си помислете за преминаване на медицински преглед, тъй като такъв симптом може да сигнализира за наличие на сериозно заболяване. Доста често общата хиперхидроза е симптом на СПИН, туберкулоза, захарен диабет и други сериозни заболявания.
Локализираната хиперхидроза, тоест повишено изпотяване в определени области на тялото, като длани, големи гънки на кожата, подмишниците, стъпалата, често говори за особеностите на жлезите с вътрешна секреция и може също да показва наличието на повишена възбудимост на централната нервна система или вегетативна съдова дистония.
Ако страдате от прекомерно изпотяване за дълъг период от време, не пречи първо да се консултирате с ендокринолог. Първо, това ще направи възможно чрез извършване на задълбочен преглед на органа, за да се изключи вероятността от сериозни нарушения в работата му. На второ място, лекарят ще разработи специално за вас професионални препоръки, които, повярвайте ми, ще имат много по-впечатляващ ефект от широко рекламираните дезодоранти, гелове и антиперспиранти.
След като се уверите, че хиперхидрозата не се дължи на сериозно медицинско състояние, можете да прибегнете до една от трите стратегии, за да се отървете от нея.
Медикаментозно лечение
Медикаментозното лечение за прекомерно изпотяване включва:
- Липосукция - нормализиране на потните жлези чрез отстраняване на аксиларната тъкан.
- Инжекции на бутолотоксин в област с повишено изпотяване. Това инхибира дейността на потните жлези. Процедурата продължава шест месеца, след което трябва да се повтори.
- Кюретаж - остъргване на потните жлези. Подобно на липосукцията, тази процедура има някакъв вид смущения в работата им.
- Йонофореза. Процедурата е въвеждането на лекарства, използващи токови импулси.
- Ексцизия - премахване на гънките на кожата в зона с прекомерно изпотяване.
Лечение на прекомерно изпотяване с народни средства
Гаргарите са много
полезни в борбата с прекомерното изпотяване:
- Настойка върху брезови листа или пъпки;
- Отвара от дъбова кора;
- Алкохолна тинктура от орехови листа.
Ефективно помага лимоновият сок, който може да се използва като независим агент, разреден с вода или добавен към отвара от дъб или овес.
Измиването на проблемни зони на тялото с овесена кърпа помага много. За целта увийте овесените зърна в тензух и ги използвайте като кърпа.
Промяна на начина на живот
Лошите навици като пиене на алкохол и никотин допринасят за прекомерното изпотяване. Затова е по-добре да ги изоставите или да ги сведете до минимум. Освен това е необходимо от диетата да се изключат всички пикантни храни, тъй като това увеличава "степента" на тялото, което от своя страна увеличава изпотяването.
В знойната жега е по-добре да откажете кафе и да пиете напитки не топли или студени, а със стайна температура.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
