Светлинна терапия
Светлинната терапия е един от съвременните методи в медицината и козметологията, базиран на използването на насочени светлинни лъчи, които симулират слънчева светлина.
Още древните египтяни забелязват свойствата на слънчевата светлина да влияят на човешкото здраве. Това лечебно свойство е описано и в писанията на Хипократ. Излагането на светлина се използва широко от римските и арабските лекари.
През 1903 г. датският лекар Нилс Р. Финсен е удостоен с Нобелова награда за медицина за работата си върху светлинната терапия - разработването на устройство, което излъчва светлина с дължини на вълните, равни по дължина на слънчевите лъчи.
По време на светлинната терапия вълните от поляризирана светлина не се разпространяват хаотично, а строго в паралелни равнини, което има биостимулиращ ефект не само върху зоната на влияние, но и върху цялото тяло.
Прилагане на светлинна терапия
Благодарение на своите оптични свойства, поляризираната светлина по време на светлинната терапия засяга пряко мембраните на клетките на тялото, което води до активиране на метаболитните процеси и производството на ензими, увеличаване на енергийната активност на мембраните, възстановяване на нормалния ритъм на функциониране на целия организъм и увеличаване на енергийните резерви.
По време на светлинната терапия светлината прониква дълбоко в кожата, засяга мембраните на кръвните частици, правейки кръвта по-малко вискозна, което увеличава броя на червените кръвни клетки и възможността за нейното проникване в най-малките капиляри. Това води до подобрено снабдяване с кислород на клетките и храненето на тъканите.
Съвременните устройства позволяват използването на светлинна терапия в медицината и козметологията.
В медицината светлинната терапия се използва за стимулиране на имунобиологичните сили на организма. Освен това най-често се използва светлинна терапия:
- За заздравяване на рани, бързо възстановяване на тъканите и облекчаване на болката при рани, изгаряния, пролежки, посттравматични рани и през периода след операцията;
- За лечение на орални заболявания - заболявания на венците, язви, възпаление на лигавицата на устата и устните;
- При лечение на кожни заболявания като екзема, акне, псориазис;
- За лечение на много кожни инфекции с вирусен или бактериален произход;
- В спортната медицина - с увреждане на мускулите, сухожилията и връзките;
- При лечението на сезонни разстройства, като „зимна депресия“, която се характеризира със склонност към преяждане, неустоима сънливост и загуба на полово влечение.
Прилагане на светлинна терапия за жени
Няколко проучвания потвърждават, че жените са почти четири пъти по-склонни да страдат от сезонно афективно разстройство, отколкото мъжете. Това често е причината за появата не само на депресивни състояния, но и на менструални нарушения.
Експериментите показват, че светлинната терапия е ефективна за облекчаване на симптомите на предменструалния синдром. Излагането на светлина в средата на менструалния цикъл през нощта в продължение на три дни допринася за значително намаляване и нормализиране на дълъг и нередовен цикъл, което увеличава шансовете на жените да забременеят с тези отклонения.
Използването на светлинна терапия в козметологията
Светлинната терапия се използва широко в много салони за красота по света. Това позволява не само значително да подобри цялостното благосъстояние и да укрепи имунната система, но и чрез подобряване на метаболитните процеси на клетъчно ниво бързо да възстанови здравето на кожата.
Според много отзиви светлинната терапия повишава ефективността на козметиката и насърчава уелнес и цялостната релаксация.
Светлинната терапия за лице ефективно се използва за лечение на акне, което най-често се среща при хора с мазна кожа. Това заболяване често води до появата на комплекси поради факта, че кожата на лицето постоянно е покрита с пъпки и акне. Ултравиолетовото лъчение на устройствата за светлинна терапия в няколко процедури ви позволява да унищожите бактериите, които водят до акне, без да причинява изгаряния и други нежелани ефекти.
В допълнение, терапията с лицева светлина води до:
- За намаляване на броя на мимическите бръчки и в резултат на това за изглаждане на кожата;
- Към активно стимулиране на производството на колаген и еластин от клетките, което повишава еластичността и тонуса на кожата;
- Подобряване на тена;
- За увеличаване на степента на хидратация на кожата, което помага да се предотврати загубата на влага в кожата;
- Укрепване и тонизиране на стените на кръвоносните съдове.
Светлинната терапия за лице има подчертан ефект против стареене, докато използването на синтетична козметика може да бъде сведено до минимум.
В допълнение към акнето, светлинната терапия, според прегледите, е ефективна за чувствителна кожа, розацея (нарушения на кръвообращението в кожата), алергичен дерматит.
Светлинната терапия практически няма противопоказания. Ефективно се използва за козметични цели за пигментирана, старееща, суха, проблемна кожа, както и за кожа с лошо кръвоснабдяване.
Средната продължителност на лечението е 45 минути. Като правило, светлинната терапия, според прегледите, е ефективна с курс на лечение, който е 10-12 процедури. Най-добрият ефект се постига чрез комбиниране на светлинна терапия с други здравни методи - гимнастика, хранене, масаж и козметични грижи за кожата.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
