Стафиди кишмиш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Стафиди кишмиш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Сравнение: калорийность продуктов 2024, Ноември

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Стафиди стафиди

Хранителната стойност Порция Стафиди стафиди 100 g Количество на порция Калории 279 Калории от мазнини 0 % Дневна стойност ^* Общо мазнини 0 g 0% Холестерол 0 mg 0% Натрий 0 mg 0% Калий 0 mg 0% Общо въглехидрати 71,2 g 24% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 2,3 g 5% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 279 kcal?

Разходка	70 минути
Джогинг	31 минути
Плуване	23 минути
Колело	40 минути
Аеробика	56 минути
Домакинска работа	93 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Стафиди - полезни свойства, приложение, противопоказания

Въпреки факта, че гроздето е изсушено, стафидите запазват своите полезни свойства. Полезен е при анемия, стимулира имунната система, укрепва сърдечно-съдовата система, повишава хемоглобина, подобрява зрението, помага за предотвратяване на остеопороза и др