- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Тетерев
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция черен тетерев 100 g |
| Количество на порция |
| Калории 253.9 Калории от мазнини 180 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 20g31% |
| Холестерол 0 mg 0% |
| Натрий 100 mg 4% |
| Калий 250 mg 7% |
| Общо въглехидрати 0,5 g 0% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 18 g 36% |
| Витамин А 16% |
| Витамин В6 20% |
| Витамин В12 33% |
| Ниацин 18% |
| Тиамин 7% |
| Желязо 17% |
| Калций 2% |
| Магнезий 5% |
| Фосфор 20% |
| Цинк 20% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: popgun.ru Как да изгорите 254 kcal?
| Разходка | 63 минути |
| Джогинг | 28 минути |
| Плуване | 21 минути |
| Колело | 36 минути |
| Аеробика | 51 минути |
| Домакинска работа | 85 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.