- Автор Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Последно модифициран 2025-11-02 20:14.
Гроздов охлюв
| Хранителната стойност |
|---|
| Порция Гроздов охлюв 100гр |
| Количество на порция |
| Калории 90 Калории от мазнини 12.6 |
| % Дневна стойност * |
| Общо мазнини 1,4 g 2% |
| Наситени мазнини 0,361 g 2% |
| Холестерол 50 mg 17% |
| Натрий 70 mg 3% |
| Калий 382 mg 11% |
| Общо въглехидрати 2 g 1% |
| Диетични фибри 0 g 0% |
| Протеини 16,1 g 32% |
| Витамин А 12% |
| Витамин В6 7% |
| Витамин В12 8% |
| Желязо 19% |
| Калций 1% |
| Магнезий 63% |
| Фосфор 27% |
| Цинк 7% |
| * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 90 kcal?
| Разходка | 23 минути |
| Джогинг | 10 минути. |
| Плуване | 8 минути |
| Колело | 13 минути |
| Аеробика | 18 минути |
| Домакинска работа | 30 мин. |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.