Как да облекчим болката в рамото
Както знаете, рамото е постоянно изложено на всякакъв вид стрес и всеки дискомфорт в неговата област може сериозно да засегне работоспособността и активността на човек. Следователно болката в раменната става, която е много често оплакване при назначение на лекар, не може да се пренебрегва при никакви обстоятелства. В крайна сметка, често отлагането на прегледа за по-късно може да доведе до факта, че всяко движение на ръката ще причини остра болка.
Причини за болка в раменната става
Трябва да сте наясно, че болката в раменната става не винаги е проблем в тази област. Много често тя се отразява и показва наличието на съвсем различно заболяване.
Нека да разгледаме най-честите причини за болка в рамото:
- Тендинит
- Тендинит на бицепс;
- Бурсит;
- Синдром на сблъсък;
- Травма на ставите;
- Болести на вътрешните органи;
- Раменно-лопаточна периартроза.
Тендонитът е най-честата причина за болка в рамото. При това заболяване сухожилията, които заобикалят ставата, се възпаляват. Най-често такава диагноза заплашва тези, които редовно се излагат на прекомерно физическо натоварване, по време на което сухожилията се трият в костта, което провокира болка и дразнене.
Болката в раменната става е обезпокоителна и при бицепсовия тендинит. Той е хроничен и се влошава дори при незначителни движения. При разкъсване на сухожилието на рамото се образува оток, подобен на топка.
Бурситът може да бъде предизвикан и от прекомерно физическо натоварване. Въпреки това, освен болка в раменната става, това заболяване се характеризира с появата на отоци в областта на така наречената ставна торба (меката торбичка, която заобикаля ставата).
Импактният синдром е нарушение, при което калциевите отлагания се образуват в сухожилието под лопатката и ключицата. Това заболяване се характеризира с внезапна силна болка в раменната става. Обикновено се влошава, когато вдигнете ръка.
Нараняванията са много честа причина за болки в рамото. При младите хора, ако се изключат произшествията, те обикновено са резултат от твърде активен спорт или някакъв вид борба. При възрастни нараняванията на раменете са свързани с остеопороза или износване на тъканите. Това се дължи на факта, че в зряла възраст често се наблюдава нарушение на метаболизма на калция в костите.
Често болката в раменната става е признак на заболявания на вътрешните органи. Най-често срещаните от тях могат да бъдат разграничени:
- Цервикален радикулит;
- Тумори на гръдните органи;
- Инфаркт на миокарда;
- Чернодробна патология;
- Ангина пекторис;
- Пневмония.
Болката в раменната става е характерен симптом на заболяване като периартроза на раменната лопатка. В този случай тя може да бъде болезнена, пареща или остра, често болезнените усещания се изострят през нощта. Допълнителни симптоми са болки в предмишницата и ръката. Това заболяване може да продължи от няколко седмици до месеци. Трябва да се отбележи, че понякога се наблюдава пълно възстановяване на пациента, а понякога усложненията водят до запушване на рамото или дисфункция на ръката.
По-рядко срещаните причини за болка в рамото включват:
- Артроза;
- Артрит;
- Наличието на херния междупрешленни дискове на гръдния и шийния отдел на гръбначния стълб;
- Калцификация на предмишницата;
- Разкъсване на сухожилията;
- Възпалителни заболявания;
- Синдром на импигмент;
- Неврогенна патология и сензорни разстройства.
Лечение на болка в рамото
Преди да започнете лечение на болка в рамото, е необходимо да установите истинската му причина. За да направите това, трябва да преминете необходимите тестове, да се подложите на флуороскопия и ултразвук и само след получаване на диагноза да започнете лечение.
Така че, за артрит, артроза и бурсит, най-често се предписват хондропротектори и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Ако заболяването е започнало, обикновено се използват аналгетици и хормони за облекчаване на болката в рамото. Те се използват и при развитието на злокачествени тумори и се прилагат орално, интравенозно и под формата на вътреставни инжекции.
Лечението на болка в рамото при деформираща артроза често изисква операция. Обикновено в този случай те прибягват до артропластика.
В случай на наранявания, натъртвания и разкъсване на връзки се препоръчва да се постави лед на мястото на нараняване.
Болката в раменната става отлично се облекчава от занятия по йога, при които мускулният механизъм на тялото се отпуска, което е много полезно за врата и раменете. Добре помагат противовъзпалителните мехлеми, компреси, магнитотерапия и електрофореза.
Лечение на болка в раменната става с народни средства
Когато раменната става боли, народните средства често могат значително да облекчат или дори да премахнат болката.
За тази цел обикновено се използват следното:
- Бани;
- Триене;
- Мехлеми;
- Тинктури и отвари;
- Компреси.
Отлично средство за традиционна медицина при болки в раменната става са терапевтичните вани.
За приготвянето на горчична баня се взема суха горчица (100-200 g), разрежда се с топла вода до консистенцията на заквасена сметана и се изсипва във вана с гореща вода. Тази баня трябва да се вземе 20 минути преди лягане. След това трябва да се измиете с топла вода, да облечете топли дрехи, вълнени чорапи и да си легнете под дебело одеяло.
Болката в раменната става се облекчава чрез сенна вана. За приготвянето му се взема 1 кг прах в кофа с вода, вари се в нея в продължение на половин час, влива се в продължение на 50 минути, филтрира се. Бульонът трябва да се излее в баня с гореща вода. Също така се препоръчва да се облечете топло след процедурата. Това лекарство обаче е противопоказано за хора със сърдечни или психични заболявания.
Ако раменната става боли, народните средства също предполагат триене, по време на което болното място получава допълнителен масаж. 50 г кора от птичи череши се смесва с чаша водка и се влива в продължение на 2 седмици. След това инфузията се втрива два пъти дневно в областта на възпалената става.
Можете също така да залеете с вряла вода 20 г натрошени корени от лечебна ангелика, да оставите за 20 минути, да прецедите и да разтривате ставите с получения бульон няколко пъти на ден.
При възпалителни процеси, които причиняват болка в раменната става, използването на домашни мехлеми е особено ефективно. 40 г нарязан хрян се смесва с вазелин и се разтрива около възпалената става. Този мехлем също помага много добре: 50 г свинска мазнина се смесва с 3 г прополис. Мехлемът по тази рецепта не само премахва болката, но и облекчава възпалението.
Различни тинктури и отвари за перорално приложение са ефективни при болки в раменната става. За да приготвите лечебен бульон, трябва да излеете 30 г билка хвощ с чаша вряща вода и да оставите за половин час, да пиете по няколко чаши на ден.
Ако боли раменната става, народните средства също предлагат използването на различни компреси. Необходимо е да се смесят 1 супена лъжица мед, суха горчица и растително масло. Загрейте получената смес, поставете ленена кърпа и нанесете върху болното място за половин час. Процедурата трябва да се повтори в рамките на 10 дни.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
