Тайландски масаж
Тайландският масаж е система за масаж, разработена в Тайланд и повлияна от традиционните медицински системи на Индия, Китай и Югоизточна Азия.
Традиционният тайландски масаж се извършва на пода или върху твърд матрак. Клиентът облича удобни дрехи, които позволяват на масажиста да се движи свободно с ръце по тялото. По време на тайландския масаж не се използват кремове, лосиони или масла.
Тайландският масаж включва елементи на триене, нежно поглаждане, дълбоко разтягане и ритмични контракции. Съдържа елементи от основните йога асани за отваряне на ставите без съпротива и освобождаване на напрежението в мускулите, което позволява на лечебната енергия на прана и чи да се движи по-свободно в тялото.
Традиционната сесия за тайландски масаж може да продължи от един до три часа или повече и се провежда с много бавно темпо.
Тайландският масаж улеснява и насърчава хармоничното състояние на ума. Тази древна практика има за цел да премахне пречките пред просветлението или петте божествени състояния на ума: любов, доброта, радост, състрадание и спокойствие.
Тайландският масаж е сравнително нов за съвременните салони, но всъщност е разработен от будистки монаси в Тайланд като лечение преди 2500 години. Тайландският масаж използва пасивно разтягане и нежен натиск по енергийната линия на тялото, за да увеличи гъвкавостта, да облекчи мускулното и ставното напрежение и да енергизира системите на тялото.
В Тайланд традиционният тайландски масаж е клон на традиционната тайландска медицина и е широко разглеждан като медицинска дисциплина, използвана за лечение на голямо разнообразие от състояния.
Видове тайландски масаж
На практика има три основни вида тайландски масаж, а именно:
- Общ тайландски масаж - по време на процедурата, масажистът използва палците, външните китки, горните длани, лактите, коленете, предмишниците и стъпалата;
- Кралски тайландски масаж - по време на процедурата клиентът лежи през цялото време по гръб, а масажистът използва само ръцете си и външната част на китките. Това е тайландски масаж на стъпалата, тъй като се масажират само краката, коленете, глезените и мускулите на краката;
- Еротичен тайландски масаж - по време на процедурата масажиращите момичета използват гърдите си вместо ръце. Въпреки че този вид масаж се нарича тайландски, той няма нищо общо с традиционния тайландски масаж.
Основните етапи на тайландския масаж
Масажът започва с легнал по гръб клиент и терапевтът използва техники на нежно притискане и разтягане, за да отпусне тялото, като започне с краката. Според отзивите, тайландският масаж е подобен на йога, само без да се полагат никакви усилия, тъй като масажистът тласка и събира тялото в различни позиции, без никакви усилия от страна на клиента. Терапевтът буквално използва тялото си, включително краката, за да се движи около тялото на клиента в различни позиции по време на тайландския масаж.
Тайландският масаж се корени в духовна традиция и целта му е да излекува човек не само физически, но и емоционално и духовно.
Според отзивите, тайландският масаж е ефективен при проблеми с кръвообращението, подпухналостта, перфектно отпуска напрегнатите мускули, стимулира храносмилателния тракт и нервната система, помага за премахване на токсините и отпускане на сухожилията, подобрява притока на кръв към кожата и нейното състояние.
Тайландски масаж на краката
Тайландският масаж на краката е процедура, при която с помощта на пръсти, ръце и дървени инструменти масажистът прилага точков ефект върху долната част на краката и стъпалата чрез триене, месене, разтягане и вибрационни методи.
Рефлексивният масаж на стъпалата е древна терапевтична процедура в Тайланд, чиито тайни се предават от поколение на поколение от будистки монаси в Тайландския кралски дворец.
Тайландският масаж на стъпалата е цялостен лечебен метод за тялото, който осигурява релаксация, баланс в различни телесни системи и насърчава кръвообращението. Известна е като терапия за насърчаване на общото здраве и психически мир.
Според отзивите, тайландският масаж на краката облекчава болките в гърба, алергиите, понижава високото кръвно налягане, облекчава стреса, фибромиалгията, подагра, мигрена, артрит, диабет, бъбречни заболявания и храносмилателни проблеми.
Тайландският масаж на краката е чудесен за облекчаване на умората в долната част на краката, както и:
- Подобрява кръвообращението в краката;
- Подобрява лимфния дренаж;
- Подобрява настроението;
- Подобрява съня;
- Подобрява концентрацията и умствената яснота.
Противопоказания
Има редица противопоказания за процедурата по тайландски масаж, които включват:
- Зони с разширени вени;
- Висока температура и висока температура;
- Диабет;
- Тежки сърдечни заболявания;
- Бременност;
- Менструация;
- Язви;
- Зони с фрактури на костите, увреждане на ставите, увреждане на мускулите;
- Кожни заболявания;
- Онкологични заболявания;
- Всякакви хронични заболявания в остър стадий.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
