Как да получим добър тен
Веднага, щом дойдат първите топли летни дни, вие искате да изложите кожата си на нежните слънчеви лъчи - получавайки не само ползи за вашето здраве, но и добър тен. Въпреки това, UV светлината - ако правите слънчеви бани неправилно - може да причини хаос на кожата ви. И така, слънцето: инструкции за употреба.
Преди да започнете да правите слънчеви бани, трябва да решите собствения си тип кожа. Ако цветът на косата ви е светъл или червен, а кожата ви е много лека, чувствителна, най-често, с лунички, тогава такива момичета могат да правят слънчеви бани за не повече от 10-15 минути.
Кафявокосите жени със светла, но по-малко чувствителна кожа се препоръчват да останат на открити слънчеви лъчи до 20-25 минути.
Светлокосите, кафявите и мургавите брюнетки се препоръчват да се слънчеви бани за не повече от половин час. Този тип кожа потъмнява добре доста бързо и почти винаги равномерно.
Кафяви жени и брюнетки - собствениците на тъмна маслинова кожа имат по-голям късмет от другите. Те са покрити с равномерен, златист, добър тен за броени минути, но също така не трябва да лежат под парещите лъчи на слънцето повече от 40 минути.
Както и да е, но всеки собственик на определен тип кожа не бива да се стреми веднага да получи добър тен. Препоръчително е да се слънчеви бани на части, в няколко "подхода" (например сутрин и вечер), като постепенно се увеличава времето, прекарано под слънцето. Разбира се, най-добре е да правите слънчеви бани в близост до езерце, което овлажнява въздуха (просто не забравяйте да се изсушите старателно с кърпа след плуване) и, противно на популярните вярвания за слънчевите бани, се
движете повече - играйте игри на открито, наслаждавайте се на общуването с децата.
Преди слънчеви бани е по-добре да не се появявате "за бъдеща употреба", да пиете алкохол. Пригответе бутилка студен зелен чай или минерална вода до себе си - няма нищо по-ефективно, което да утоли жаждата ви.
Ако сте собственик на първия, втория и третия тип кожа, тогава, за да предотвратите прегряване на слънце, използвайте специални защитни продукти: масла и кремове. Ако такава козметика не е под ръка, използвайте стария, доказан метод - зехтин. Той не само предпазва кожата ви по време на тен, но и я прави много по-мека и еластична - и добър тен е гарантиран!
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
