Как да премахнете отока от очите след плач
Съдържанието на статията:
-
Как бързо да премахнете отока от очите след плач у дома
- Масаж на клепачите
- Гимнастика за очите
- Лекарства
- Лечения за премахване на подпухналост след плач
-
Компреси за подпухналост на клепачите след сълзи
- Студен компрес
- Компрес за чай
- Компрес от магданоз
- Млечен компрес
- Компресирайте с картофи
- Маски и други продукти
- Съвети за предотвратяване на подпухналостта на очите след плач
- Видео
Много хора се интересуват от отговора на въпроса как да премахнете отока от очите след плач, тъй като лицето след плач може да набъбне силно и отокът може да продължи дълго време.
За да облекчите подпухналостта след сълзи у дома, можете да използвате както фармацевтични препарати, така и народни средства.
Дългият плач води до подуване на лицето, особено на очите. Можете да премахнете подуването по различни начини.
Как бързо да премахнете отока от очите след плач у дома
След плач вечер се препоръчва да се спи на по-висока възглавница, в противен случай подуването може да се увеличи за една нощ. Ако отокът не е отшумял сутрин, се препоръчва да се правят упражнения, да се вземе контрастен душ, да се измие с газирана и / или охладена минерална вода.
Масаж на клепачите
Масажирайте клепачите може да помогне за намаляване на подуването на лицето след плач. За да направите това, трябва леко да масажирате с върховете на пръстите си от вътрешния към външния ъгъл на горния клепач и в обратна посока - долния клепач. Масажът трябва да се повтаря няколко пъти на кратки интервали (за около три минути).
Гимнастика за очите
Също така, при отоци след плач може да помогне гимнастика за очите, по време на която трябва да се изпълняват следните упражнения:
- Ротационни движения на очите последователно по посока на часовниковата стрелка и обратно.
- Стиснете силно клепачите за няколко секунди, след което отворете очи.
- Мигайте бързо за 15 секунди.
Всяко от упражненията трябва да се прави 4-5 пъти на кратки интервали за почивка на очите.
Лекарства
В случай, че подпухналостта се появи след сълзи под очите, бърза помощ може да бъде премахната:
- околоочен крем с кофеин;
- витамин Е капсули;
- деконгестантни капки за очи;
- мехлеми с вазоконстрикторно действие.
Лечения за премахване на подпухналост след плач
Може да помогне при подуване на лицето след сълзи:
- Парна баня с запарка от брезови листа и цветя от лайка. Трябва да задържите лицето си над парата за 5-10 минути; за по-голяма ефективност можете да хвърлите кърпа над главата си. По време на процедурата е необходимо да се спазват правилата за безопасност, за да не се изгорите.
- Измиване с отвари или настойки от лечебни растения: мента, липа, мащерка, лайка. Също така от тези лечебни растения може да се направи билков лед, който трябва да се използва за избърсване на кожата на лицето.
- Измиването с контраст, което се справя добре с подуването на лицето, може да бъде заменено с компреси - редувайте върху клепачите редуващи се топли и студени памучни тампони, навлажнени с вода или разтвор на основата на лечебни билки.
- Масажирайте с кубчета лед (от обикновена или минерална вода, разтвори на лечебни растения) или топли торбички за чай, които се нанасят последователно върху клепачите (5-6 пъти), оставяйки за няколко минути.
Компреси за подпухналост на клепачите след сълзи
Най-простите методи за облекчаване на подпухналостта на очите след плач включват компреси, които могат да се правят по няколко рецепти.
Студен компрес
Тази процедура може да се използва като кубчета лед и други предмети (например можете да охладите супени лъжици за няколко минути във фризера и да нанесете върху подуването). За по-голяма ефективност се препоръчва студеният компрес да се използва в комбинация с други методи.
Можете да правите студени компреси с охладена минерална вода, отвари или настойки от лечебни растения (лайка и др.). Такива компреси са дори по-ефективни от използването на обикновен лед.
Компрес за чай
За да премахнете подпухналостта, можете също да приложите чаен компрес върху очите си. За процедурата е необходимо чаените листа да се излеят с вряща вода, да се оставят за известно време за варене, след това да се поставят в марля и да се нанесат на мястото на подпухналостта. За тази цел можете да използвате и торбички за чай, които трябва да се запарят и след това да се изцедят малко, за да се отстрани излишната течност.
Компрес от магданоз
Компрес от магданоз се е доказал добре при подуване на лицето. Магданозът трябва да бъде измит, нарязан, поставен върху памучен тампон, навлажнен с вода и нанесен върху клепачите. Компресът трябва да се държи около 20 минути, след което кожата трябва да се почисти и да се нанесе с овлажнител.
Млечен компрес
Можете да върнете нормалното на сълзи лице с нормален млечен компрес. За целта накиснете памучни тампони в мляко, нанесете ги върху клепачите и ги задръжте за 10 минути.
Компресирайте с картофи
Добре е да помогнете при подуване на лицето след плач, печени (във фурната или в микровълновата) картофи, които трябва да се оставят да се охладят до топло състояние и да се нанесат върху клепачите за известно време, могат да помогнат.
Маски и други продукти
За да се отървете от подуване и зачервяване на кожата под очите след дълъг плач, можете да използвате маски:
- Маска от зехтин (1 супена лъжица) с добавка на ароматно масло от чаено дърво, розмарин или хвойна (няколко капки). Маслото се нанася върху лицето с масажни движения и се оставя известно време, след което се отмива.
- Маска от зелен чай, за която ленената салфетка трябва да се накисва в сварен чай, поставя се върху лицето и се оставя за около 20 минути.
- Маска от сурова краставица. Измийте краставицата, нарежете с ренде, нанесете получената маса върху очите за няколко минути и изплакнете с вода. Можете също да приложите памучни тампони, напоени със сок, върху клепачите си или просто кръгчета от краставици.
- Маска от мента. За процедурата 1 супена лъжица мента се залива с 1 чаша вода и се загрява на слаб огън. Памучните тампони се навлажняват с готов бульон и се нанасят върху очите.
Маска за очи от краставица ефективно облекчава подпухналостта на клепачите
Съвети за предотвратяване на подпухналостта на очите след плач
Когато човек спре да плаче, се препоръчва той:
- веднага изплакнете лицето си със студена вода;
- извършете контрастно измиване (с топла и студена вода);
- добре проветрете стаята или се разходете на чист въздух.
За да избегнете подуване на очите след плач, се препоръчва да се придържате към редица мерки:
| Препоръка | Обяснение |
| Не търкайте очите си, докато плачете | Очите могат да набъбнат още повече, може също да увеличат зачервяването и дори да причинят развитието на инфекциозен и възпалителен процес |
| Не спускайте глава, когато плачете | Това ще увеличи отока |
| Попийте сълзите незабавно (но не търкайте лицето си с кърпа) | В противен случай може да се появи дразнене на кожата. |
Възможно е да се премахне излишната течност от тялото и да се намали подпухналостта с помощта на напитки, които имат диуретичен ефект, които включват:
- мляко с добавка на мед;
- компот от червена боровинка;
- зелен чай с лимон;
- запарка от шипка.
Видео
Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.
Анна Аксенова Медицински журналист За автора
Образование: 2004-2007 "Първи Киевски медицински колеж" специалност "Лабораторна диагностика".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
