Салата Романо - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Салата Романо - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Салата Романо - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Салата Романо - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Салата Романо - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Польза зелени для организма | Почему нужно есть салат из зелени каждый день? 🥗 2024, Ноември
Anonim

Салата Романо

Хранителната стойност Порция Салата Романо 100гр Количество на порция Калории 17 Калории от мазнини 2.7 % Дневна стойност * Общо мазнини 0,3 g 0% Наситени мазнини 0,04 g 0% Полиненаситени. мазнини 0,16 g Мононенаситени. мазнини 0,01 g Холестерол 0 mg 0% Натрий 8 mg 0% Калий 247 mg 7% Общо въглехидрати 3,29 g 1% Захар 1,19 g Диетични фибри 2,1 g 8% Протеини 1,23 g 2% Витамин А 174% Витамин В6 4% Витамин С 7% Витамин К 128% Ниацин 2% Тиамин 5% Желязо 5% Калций 3% Магнезий 4% Фосфор 3% Цинк 2% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Салата Романо
Салата Романо

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 17 kcal?

Разходка 4 минути
Джогинг 2 минути.
Плуване 1 минута.
Колело 2 минути.
Аеробика 3 минути
Домакинска работа 6 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g