Агорафобия
Агорафобията е панически страх от открити пространства.
Първоначално този термин означаваше страх от пазара, пазарния площад (обикновено най-големият площад в града), постоянно претъпкан с хора. В съвременния свят агорафобията при човек, който напуска дома или апартамента си, може да бъде причинена от:
- Обществени места (магазини, пазари, кина, търговски центрове);
- Пътуване с градски транспорт (особено метрото);
- Места за публични събития (митинги, акции, срещи);
- Места за отдих на открито (паркове, горски паркове, открити водни тела).
Всъщност агорафобията не е страх от самото открито пространство или тълпа от хора, а страхът да попаднете в ситуация, в която нищо не зависи от вас, да усетите абсолютната безпомощност и безнадеждност на вашата ситуация. Не само прякото присъствие на такива места е плашещо, но дори самата мисъл за възможността да бъде в такава ситуация предизвиква пристъп на паника.
Агорафобията най-често започва между 20-30 годишна възраст. Според статистиката жените, двойно повече мъже, са податливи на това психично разстройство.
Трябва да знаете, че агорафобията не засяга интелектуалните способности и физическото здраве на човек в нормалното му състояние.
Причини за агорафобия
Конкретните причини за агорафобията са почти невъзможни за определяне. Учените, които дълги години изучават този проблем, не могат да стигнат до консенсус. Но има редица фактори, които могат да предизвикат проявата на агорафобия:
- Всяка трудна психологическа ситуация, в която човек се оказва извън дома (пиянска борба, автомобилна катастрофа, терористичен акт), формира фалшив стереотип, че да си извън къщата е животозастрашаващо;
- Различни психологически разстройства на личността като социална фобия, панически атаки, паническо разстройство;
- Проблеми с ориентацията в пространството, когато в тълпа или на открито място човек губи ориентация и започва да изпитва страх;
- Богато и неконтролируемо въображение, повишена емоционалност, социална уязвимост.
Смята се, че комбинация от физически и психологически фактори може да причини агорафобия.
Симптоми на агорафобия
Емоционалният стрес, произтичащ от атаки на неконтролируем страх, незабавно се отразява на работата на вътрешните органи, провокирайки спазъм на кръвоносните съдове, мускулите на тялото, диафрагмата, червата, стомаха и бронхите. За да достави кръв на плътно притиснатото тяло, сърцето трябва да увеличи броя на контракциите. Ето защо страхът или безпокойството се придружават от ускорен пулс. Съответно се разграничават следните основни симптоми на агорафобия:
- Неконтролирана паника с продължителност 10 минути или повече;
- Сърцебиене, дишане, пулс;
- Загуба на контрол върху собствените си действия;
- Прекомерно изпотяване, неконтролирано треперене;
- Остър прилив на адреналин в кръвта;
- Гадене, повръщане, диария;
- Замайване, шум в ушите, замаяност;
- Немотивиран страх от смъртта.
Лечение на агорафобия
Лечението на агорафобията се извършва по два основни метода, използвани главно в комбинация:
- Специални лекарства (транквиланти и антидепресанти);
- Определени видове психотерапия (включително хипноза).
След като се обърнете навреме за помощ от квалифициран специалист, трябва да проявите търпение и да следвате точно всички негови препоръки. Процесът на оздравяване е доста дълъг, но полученият резултат си заслужава времето, отделено за него.
Ако агорафобията не се лекува, рискът от развитие на тревожни разстройства, депресия, наркомания или алкохолизъм се увеличава значително.
Агорафобията е сериозен психологически проблем в съвременното общество. Поколение деца, израстващи зад монитори на компютри, лаптопи, таблети, израства. За тях познатият безопасен свят е от другата страна на екрана, а извън прозорците на апартамента светът е непонятен, агресивен и враждебен. Предпочитание се дава на безконтактната комуникация чрез Skype, социални мрежи, чатове и ICQ. Хранителни стоки, дрехи, домакински уреди могат да бъдат поръчани чрез онлайн магазини с доставка до дома. Все повече хора избират да работят от вкъщи чрез Интернет. Всичко това свежда до минимум необходимостта от излизане извън дома и може да бъде сериозна предпоставка за развитието на масова агорафобия в бъдеще.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Информацията е обобщена и е предоставена само с информационна цел. При първите признаци на заболяване се обърнете към Вашия лекар. Самолечението е опасно за здравето!
