6 домашни средства за подобряване на здравето на петата
Несъвършенствата на кожата в петите (грапавост, сухота, пукнатини и др.) Са често срещан проблем. Понякога гъбичните лезии са причината, но по-често проблемите възникват или на фона на хиповитаминоза, метаболитни нарушения, или поради носене на неправилно подбрани обувки или недостатъчни хигиенни грижи.
Източник: depositphotos.com
Ако лошото състояние на кожата на краката е причинено от активността на патогенни гъбички, не можете да направите без помощта на лекар. Само правилно подбрани фармацевтични препарати могат да се справят с такива заболявания. Но ако причината за проблема не е инфекция, има възможност да се подобри ситуацията, като се използват народни средства. Ще запознаем читателя с най-ефективните рецепти.
Компрес на основата на глицерин
Процедурата се извършва вечер и се състои от два етапа:
- Правим вана за крака. Налейте топла вода в легенчето, към което се добавя 1 ч.л. глицерин, 2 ч.л. розова вода и 15 капки прясно изцеден лимонов сок. Поддържаме краката си във вода за 20 минути, след което внимателно почистваме петите с пемза и подсушаваме с мека кърпа.
- В отделна купа смесете равни количества глицерин, розова вода и лимонов сок (1 ч. Л. От всяка съставка). Нанесете сместа върху сухи пети и облечете два чифта памучни чорапи. Оставяме компреса върху кожата през цялата нощ. На сутринта си мия краката с топла вода.
Тази процедура е много ефективна: повтаряйки я през ден, можете да постигнете добър резултат в рамките на две седмици.
Източник: depositphotos.com
Лимонов сок и вазелин
Разстелете през петите през нощта със смес от вазелин и лимонов сок в съотношение 1: 1. След това обуват памучни чорапи или увиват краката си в целофан. По-горе трябва да облечете още един чифт чорапи. Важно допълнение: преди процедурата краката трябва да се накиснат в топла вода за около 15 минути.
Източник: depositphotos.com
Растително масло
Нанасянето на растително масло върху петите дава добри резултати. Можете да използвате зехтин или рафинирано слънчогледово масло с няколко капки етерично масло от лимон или лавандула.
Лечението на стъпалата се извършва вечер, памучните чорапи се слагат на намаслени крака, а върху тях вълнени чорапи. На сутринта сместа се отмива. Процедурата може да се извършва ежедневно.
Източник: depositphotos.com
Пчелен мед
За суха и склонна към напукване кожа на петите много полезни са ваните с мед. За да направите това, разбъркайте чаша мед в 5 литра топла вода. Краката се държат в разтвора поне 20 минути. След това разтрийте петите с пемза, подсушете и смажете с подхранващ крем.
Източник: depositphotos.com
Парафин
За да се приготви маската, малко количество парафин се комбинира с кокосово масло в съотношение 3: 1. За предпочитане е да се използва рафиниран парафинов восък, който се продава в аптеките. Сместа се нагрява (на водна баня), докато стане течна и хомогенна, след това леко се охлажда и се нанася върху чисто измити сухи крака. Облечете вълнени чорапи и оставете за една нощ. На сутринта измийте останалата смес с топла вода.
Източник: depositphotos.com
Оризово брашно
Възбудената кожа от петите може да бъде премахната с помощта на домашен скраб: 3 с.л. л. оризово брашно се смесва с 1 ч.ч. растително масло (за предпочитане зехтин), 2-3 ч.ч. мед и същото количество ябълков оцет. Готовият продукт трябва да изглежда като плътна паста. Скрабът се нанася върху краката, предварително приготвени на пара в топла вода.
Източник: depositphotos.com
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
