6 мита за уринарна инконтиненция при жени
Според материали, публикувани от СЗО, уринарната инконтиненция е най-често срещаният урогинекологичен проблем. У нас от нея страдат около 30 милиона жени. Самата патология не се счита за опасна, но значително намалява качеството на живот и причинява сериозен психологически дискомфорт. Много пациенти са неудобни да говорят за своя проблем дори на гинеколози и търсят помощ само при напреднала патология, която е изпълнена с най-неприятните усложнения. Освен това някои хора споделят погрешни представи за това състояние и понякога допускат грешки, които допринасят за неговото усилване.
Ще се опитаме да разсеем най-често срещаните митове за уринарна инконтиненция при жените.
Източник: depositphotos.com
Инконтиненцията е признак на стареене
Причините за уринарна инконтиненция могат да варират; не всички са свързани с възрастови промени в тялото. Колебанията в хормоналните нива, които се появяват по време на менопаузата, наистина допринасят за отслабване на тонуса на пикочния мехур и много жени по това време започват да страдат от инконтиненция. Това нарушение обаче не може да се счита за незаменим признак на стареене, тъй като понякога менопаузата се появява при жени на средна възраст, когато все още не може да се говори за отслабване. Инконтиненцията може да бъде причинена от фактори, различни от възрастта.
Обемът на пикочния мехур се свива с възрастта
Не е вярно. Промени в обема на пикочния мехур са много редки и имат много сериозни причини, като тумор, но никога не са свързани с процеса на стареене. Свиването на пикочния мехур не е пряко свързано със способността му да задържа течност.
Проблемът може да бъде решен чрез намаляване на приема на течности
Понякога жените, изправени пред инконтиненция, се опитват да намалят ежедневния си прием на течности, вярвайки, че това ще им даде по-добър контрол върху функционирането на пикочния мехур. Този подход е грешен и опасен: нарушаването на нормите за прием на течности е изпълнено с влошаване на стомашно-чревния тракт, повишен вискозитет на кръвта и други здравословни проблеми, които неизбежно възникват на фона на дехидратация.
Ситуацията може да бъде коригирана до известна степен, като се отървете от навика да консумирате течности на големи порции. Проблемът няма да изчезне, но рискът от изтичане на урина от кашлица, кихане или физическо натоварване ще бъде намален. Това е така, защото инконтиненцията е по-лоша, когато пикочният мехур се напълни бързо. Най-правилното е да пиете често и малко по малко, буквално по една глътка.
Упражнението увеличава инконтиненцията
Физическото натоварване и внезапните движения не задълбочават проблема с инконтиненцията, а само провокират изтичане на урина. Жената не трябва да избягва да спортува, да се разхожда на чист въздух, да работи на село и да работи на открито. Отказът от упражнения ще доведе до намаляване на тонуса на гладката мускулатура и наддаване на тегло и тези фактори увеличават проявите на уринарна инконтиненция.
Много е важно да разпределяте правилно физическата активност. Спортните дейности трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар и е по-добре да се повери изборът на набор от упражнения на специалист по физиотерапевтични упражнения.
Добре е да носите хигиенни подложки за инконтиненция
Санитарните подложки, предназначени да абсорбират менструалния поток, не трябва да се използват за инконтиненция. Те не са в състояние да абсорбират количеството течност, в което постъпва при изтичане на урина, и не премахват неприятната миризма. Освен това използването им в такава ситуация може да доведе до повишено възпроизвеждане на патогенна микрофлора, която е изпълнена с инфекция на органите на пикочно-половата система. Възможна е и появата на кожни обриви.
Има специални урологични подложки, чието използване не води до усложнения и спомага за намаляване на тежестта на проблема.
Инконтиненцията, която се появява по време на бременност, винаги изчезва сама
За съжаление това не е така. За много нови майки проблемът с инконтиненцията остава актуален и след раждането. Най-сигурното в подобна ситуация е да посетите лекар, без да чакате усилването на неприятните симптоми. Като правило с проявите на болестта може постепенно да се справим с помощта на индивидуално подбран набор от упражнения, предназначени за укрепване на мускулите на тазовото дъно. Във всеки случай специалист ще установи причината за проблема и ще препоръча начин за отстраняването му.
Инконтиненция на урината може да има една от следните причини:
- нарушения, свързани с трудно раждане (пролапс или пролапс на матката, увреждане на лигаментния апарат на тазовото дъно и др.);
- недостатъчно коректно извършено зашиване на родови сълзи;
- грешка, допусната от лекар при извършване на хирургическа интервенция на тазовите органи;
- промени в мускулния тонус, възникнали на фона на менопаузата;
- травматично увреждане на тъкани или органи на пикочно-половата система;
- неврологични разстройства, които провокират смущения в предаването на импулси от тазовите нерви (болести на Паркинсон и Алцхаймер, множествена склероза, травми на гръбначния мозък, новообразувания в централната нервна система, последици от инсулти);
- инфекции на пикочните пътища (напр. цистит);
- изпълнение на професионални задължения, свързани с тежки физически натоварвания или често повдигане на тежести в ежедневието.
Лечението на уринарна инконтиненция обикновено е сложно. Терапията включва медикаменти, упражнения и физическа терапия. Съществуват и билкови препарати, които спомагат за намаляване на проявите на заболяването. Ако заболяването е напреднало, лекарят може да препоръча операция (имплантиране на имплант, за да помогне за контролиране на уринирането и др.).
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
