Говежди яйца

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Тестисите на говеда, овце и свине се използват в света на кулинарията, те са известни със своя пикантен вкус и полезни свойства.

Хранителната стойност Порция говежди яйца 100 g Количество на порция Калории 230 Калории от мазнини 180 % Дневна стойност ^* Общо мазнини 20g31% Холестерол 0 mg 0% Натрий 0 mg 0% Калий 0 mg 0% Общо въглехидрати 0,1 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеин 13 g 26% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Източник: ediscover.ru Как да изгорите 230 kcal?

Разходка	58 минути
Джогинг	26 минути
Плуване	19 минути
Колело	33 минути
Аеробика	46 минути
Домакинска работа	77 минути

Полезни свойства на говежди яйца

Основната полза от говежди яйца е, че те са много хранителни. Калорийното съдържание на говежди яйца е 230 калории (в 100 грама), но основното е, че те са източник на лесно смилаем протеин (13%). Малко са мазнините в говежди яйца - 34%. Официалната медицина вече е установила, че използването на говежди тестиси дава сила и енергия.

Фактът, че големите ползи от говежди яйца за „мъжката сила“е вярен само отчасти. Факт е, че по време на термичната обработка хормоните, които биха могли да помогнат за повишаване на потентността, са напълно унищожени. Това означава, че само суров продукт може да помогне при проблеми с ерекцията. Но ползите от суровите говежди яйца, както и вкусът им, са под въпрос. Преди да вземете решение за такъв експеримент, трябва да се уверите, че животното е било напълно здраво. Вредата, която суровото месо може да донесе, надхвърля ползите от този метод за лечение на проблеми с потентността.

Но правилно приготвеното ястие от говежди яйца е полезно за всеки, тъй като съдържа важни за организма биологични вещества.

Съдържание на калории в говежди яйца - 230 kcal на 100 g

Говежди яйца, които са доста нискокалорични в сравнение с други видове месо, могат да се консумират от хора на диета за борба с наднорменото тегло и затлъстяването.

Доказано е също така, че редовното присъствие на тази карантия в диетата има благоприятен ефект върху дейността на нервната система, опорно-двигателния апарат.

Противопоказания за говежди яйца

Няма сериозни причини да се откажете от яденето на този деликатес. Единственото нещо, което трябва да бъдат термично обработени говежди яйца, за да се избегне инфекция с паразити, левкемия и други заболявания, засягащи говеда.

Нежелателно е да се използва остарял продукт - когато избирате, трябва да дадете предпочитание на говежди яйца с розов цвят със синкави вени. Не можете да си купите зеленикави или сиви тестиси.

Видеоклип в YouTube, свързан със статията:

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.