Хипотония - видове, признаци, лечение
Хипотонията е състояние, характеризиращо се с ниско кръвно налягане. Нормалната долна граница на налягане е 100 mm Hg. за систолично и 60 mm Hg. за диастолично. Всичко под тези стойности се отнася до хипотония.
Видове хипотония
Хипотонията, както и хипертонията, могат да бъдат физиологични, тоест поради естествени причини, като например хипотония при жителите на високопланински региони поради адаптация на тялото или тя може да бъде патологична, развита в резултат на различни заболявания.
Като цяло има много възможности за хипотония, по-специално, тя може да бъде независимо състояние, тоест първично и може да действа само като симптом на заболяването, като вторична хипотония, може да бъде генерализирана (централна хипотония) и може да бъде фиксирана само от една страна (със синдром на Takayasu). Централната хипотония може да бъде остра или хронична. Острата възниква при внезапно нарушение на сърдечния дебит, рязко намаляване на обема на кръвта, което се случва при травма с кръвозагуба, както и при ортостатичен шок. Ортостатичният шок или ортостатичният колапс е кратка атака на остра хипотония поради рязка промяна в положението на тялото.
Хроничната хипотония като независима патология може да бъде една от проявите на вегетативно-съдова дистония или да се обясни с друга нервна или сърдечно-съдова патология, но в повечето случаи тя няма определени причини. В този случай лекарите свързват произхода му с наследствен фактор.
Признаци на хипотония
Как да разберете дали имате хипотония, без да използвате тонометър? Най-честите признаци на хипотония са обща летаргия, сънливост, бледност на кожата, повишена чувствителност към студ („замръзване“) и по-рядко към топлина, метеорологична зависимост, чести световъртежи. Те казват за такива хора, че трудно могат да влачат краката си и наистина, така обикновено се чувства хипотоникът. Хората с хипотония не понасят много добре физическата активност, като реагират на нея с повишен пулс. При мъжете постоянното понижаване на кръвното налягане често се придружава от намаляване на сексуалното желание и потентност, при жените, които са хипотонични, са чести различни нарушения на менструалния цикъл.
Интересно е, че онова, което навремето се наричаше флегматично, изглежда, не е нищо повече от хипотония, във всеки случай има много общо със своите симптоми. Отпадналите млади дами от стари романи, бледи, говорещи със слаби, тихи гласове и опитващи се да припаднат по някаква причина, също могат да служат като учебно помагало при хипотония, от което можем да заключим, че това състояние е известно на хората отдавна.
Установяване на диагноза
Не е трудно да се диагностицира хипотонията; за това са достатъчни описание на клиничната картина и просто измерване на налягането. Много по-трудно е да се установи причината за ниското кръвно налягане. Необходимо е да се установи дали това състояние е първично или вторично. Вторичната хипотония се разглежда от лекарите по-отблизо, тъй като често по този начин се проявяват много често срещани заболявания. На първо място са изключени заболявания на сърдечно-съдовата система, а след това и нервната. В допълнение, вторичната хипотония може да е признак на различни заболявания, от хроничен тонзилит до бъбречно заболяване, така че диагностиката може да изисква доста обширни изследвания.
Първичната хипотония, особено тази, която придружава човек в продължение на много години, а понякога и през целия му живот, обикновено се разглежда като един от вариантите на нормата.
Как се лекува хипотонията?
Лечението на хипотонията е необходимо отново, ако се установи нейната патологична природа. Тъй като в този случай той винаги действа или като признак на сериозно разстройство, или като симптом на основното заболяване, цялото внимание трябва да бъде насочено към общото състояние на организма и се лекува патологията, повлияла понижението на кръвното налягане.
Що се отнася до острата хипотония, тук всичко е ясно - необходимо е да се отстрани причината й възможно най-скоро. Ортостатичният шок не се счита за сериозна патология, ако медицинският преглед не показва никакви отклонения и следователно не се нуждае от специално лечение. В това състояние е достатъчно спокойно да стоите няколко минути или да седнете с наведена глава и то преминава без никакви последствия.
Обикновено не се изисква лечение на хипотония, което придружава човека през целия му живот и няма откриваеми причини, тъй като не води до нарушения в тялото. Има такъв медицински израз, че хората с хипертония живеят добре, но не за дълго, а хипотониците живеят дълго, но зле. Това трябва да се разбира по такъв начин, че хипертонията да е много по-сериозна патология по отношение на здравето, но в същото време пациентите с хипертония обикновено са активни и бдителни, понякога дори прекалено. Хипотонията, за разлика от хипертонията, не е животозастрашаващо състояние, дори има доказателства, че, напротив, намаляването на налягането допринася за увеличаване на продължителността на живота с почти 10 години в сравнение със средното, но обичайното здравословно състояние на хипотоничните пациенти е слабост, тежест и умора.
Какво да правим в такава ситуация? В крайна сметка е много по-приятно да си активен и да усещаш прилив на енергия, отколкото обратното. Физиологичната хипотония също може да бъде коригирана, но това обикновено се постига с нелекарствени средства и те трябва да се използват през целия живот.
Корекция на физиологична хипотония
Физиологичната хипотония е точно случаят, когато тонизиращите напитки са не просто безвредни, а по-скоро полезни. Чаша натурално кафе сутрин и една или две чаши през деня за хипотоник е по-скоро необходимост, отколкото удоволствие. Кафето може да бъде заменено със силен чай, като са подходящи както черен, така и зелен чай.
При пациенти с хипотония често се отбелязва сезонно влошаване в началото на пролетта и късната есен. През тези периоди могат да се предписват билкови стимуланти на нервната система, като женшен, елеутерокок, златни мустаци, манджурска аралия и др.
Въпреки факта, че хората, склонни към хипотония, не предпочитат физическата активност, тя им се показва, както никой друг. Нищо не допринася за борбата с хипотонията повече от умерено упражнение - точно умерено, тъй като при професионалните спортисти, напротив, адаптивната хипотония често се развива в отговор на прекомерно физическо натоварване.
Добър резултат може да бъде постигнат с курс за масаж.
Хипотоничният начин на живот е от голямо значение. Трябва да спите достатъчно, но да не изпадате в прекомерна сънливост, задавайки си оптимален режим на сън и почивка. Диетата трябва да бъде балансирана, с достатъчно съдържание на витамини и минерали, много е важно да не се преяжда.
Трябва да се опитате да водите не само физически, но и емоционално активен живот, да се срещате с хора, да се интересувате от актуални събития, да участвате в обществения живот - жизнеността се подкрепя, наред с други неща, от емоции.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
