Анализ за витамини и микроелементи: как да се подготвим за теста

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Анализи за витамини и микроелементи: как да се приготви и къде да се приема, декодиране

Съдържанието на статията:

1. Показания за анализ на витамини и минерали
2. Как да се подготвим за проучването?

3. Минерали, техните норми и отклонения

   1. Кобалт
   2. Мед
   3. Молибден
   4. Селен
   5. Цинк
   6. Манган
4. Витамини, норма и отклонения

Анализ за витамини и микроелементи се предписва, ако има съмнение за техния дефицит или излишък. Видът на изследването и честотата, с която трябва да се извърши, се определя от лекаря.

Витамините и микроелементите играят важна роля в регулирането на биохимичните процеси в човешкото тяло. Техният дисбаланс, особено ако продължава дълго време, може да причини много патологични процеси. Не бива да се мисли, че само липсата на витамини и минерали е изпълнена с опасност за човешкото здраве. Излишъкът им е не по-малко опасен.

Кръв, урина, коса и нокти се изследват за различни анализи за витамини и минерали

Ако човек води активен начин на живот, придържа се към правилна диета, редовно посещава чистия въздух и няма лоши навици, тогава развитието на дефицит на витамини и минерали е малко вероятно. За съжаление повечето съвременни хора живеят в екологично неблагоприятни зони, страдат от наднормено тегло поради неподходящо хранене и физическо бездействие. В резултат на това мнозина се оплакват от обща слабост, повишена умора, чуплива коса и нокти, нарушения на съня, чести настинки, анемия и депресивни състояния. В много случаи причината за подобни заболявания не е преумората, а липсата на витамини и минерали. За да се идентифицира, се провежда проучване за витамини и микроелементи (минерали).

Показания за анализ на витамини и минерали

Експертите препоръчват да се прави анализ на витамини и минерали редовно, веднъж годишно, при следните категории пациенти:

• хора, занимаващи се с тежък физически труд или професионален спорт;
• деца и юноши;
• На възрастни хора;
• страдащи от хронични заболявания;
• придържайки се към моно диета за дълго време.

Освен това е желателно да се премине такъв анализ за жени на етапа на планиране на бременността, кърмещи майки, както и за пациенти с намален имунитет, признаци на хиповитаминоза.

Как да се подготвим за проучването?

В зависимост от съдържанието на кои минерали и витамини в тялото на пациента е необходимо да се определят, се предписват различни видове изследвания. Използваният биологичен материал е пълноценна кръв, серум, урина и понякога нокти или коса. Витаминните тестове обикновено се правят в рамките на един работен ден. Цялостно проучване може да продължи до 10 дни.

Кръв за изследване се дарява сутрин в 7-9 часа. След последното хранене трябва да минат поне осем часа.

Ако трябва да се анализира косата, тя трябва да се подстриже от задната част на главата възможно най-близо до шията. Нишките се изрязват от няколко места. Желателно е да получите малък сноп коса с дължина 3-5 см и дебелина 2-3 мм. Ако косата е много къса, тогава трябва да я подстрижете колкото да запълни една чаена лъжичка. Ако, напротив, те са много дълги, тогава парче с дължина 5 см, разположено по-близо до корените, се изрязва от отрязаната нишка и се изпраща за проучване. Подстриганата коса трябва да се постави в чист плик от бяла хартия и да се занесе в лабораторията. Не съхранявайте събрания материал във фолио или найлонови торбички.

10-15 дни преди изследването на косата, трябва да спрете да използвате медицински шампоани, които включват сяра, цинк, селен и други микроелементи. През този период се препоръчва използването на мек бебешки шампоан, който не съдържа багрила и аромати. Непосредствено преди събирането на материала косата трябва да се измие и изсуши, без да се използват балсам, серум, маска и стилизиращи продукти.

Когато събирате нокти за анализ, трябва да се спазват следните правила:

• 7-10 дни преди теста, не покривайте ноктите нито с медицински, нито с декоративни лакове;
• не обработвайте ноктите с метална пила по-късно от два дни преди изследването;
• измийте и подсушете добре ръцете преди да режете ноктите;
• ножиците за нокти трябва да имат чисти режещи повърхности;
• изрежете нокти с дължина най-малко 2 мм от всички пръсти или ръце;
• Поставете изрязаните нокти в чист плик от бяла хартия и ги занесете в лабораторията.

Какво е името на изследването за минерали и витамини и къде да го взема? Този тип лабораторна диагностика няма специално име, работното наименование е анализ за определено вещество (витамин или минерал). Можете да го приемате в медицински лаборатории, както държавни, така и частни.

Изчерпателен анализ включва определяне на съдържанието на 13 витамини и 16 минерала в организма.

Такива важни за организма микроелементи като желязо, йод, хлор, натрий, калий и калций се определят по време на разширен биохимичен кръвен тест, поради което те не се разглеждат в тази статия.

При съмнение за остро или хронично отравяне с арсен, тежки метали (олово, живак, никел, кадмий) или техни съединения, тяхното съдържание в организма се определя по време на токсикологичния анализ. За това се изследва кръв, но също и урина, коса, нокти. Тези микроелементи обикновено не трябва да присъстват в тялото.

Минерали, техните норми и отклонения

Минералните елементи се намират в човешкото тяло в различни концентрации, в зависимост от това кои са разделени на три групи:

1. Ултрамикроелементи - не повече от 0,000009%.
2. Микроелементи - от 0,000009% до 0,001%.
3. Макронутриенти - от 0,001% до 9%.

Кобалт

Необходимо е за нормалното функциониране на нервната и хемопоетичната системи, синтеза на ДНК молекули. Обикновено съдържанието му в кръвта е 0,00045-0,001 mcg / ml. Недостигът води до развитие на мегалобластна анемия, фуникуларна миелоза, пернициозна анемия. Излишъкът има токсичен ефект върху организма.

Мед

Участва в синтеза на определени протеини и ензими. Съдържанието му в кръвния серум при мъжете обикновено е 0,75-1,5 mcg / ml, при жените - 0,85-1,8 mcg / ml. Липсата на мед води до увреждане на опорно-двигателния апарат и нарушаване на пигментацията на косата, а излишъкът причинява интоксикация, проявяваща се с гадене, повръщане и диария.

Молибден

Това е необходимо за синтеза на редица ензими. В литературата са описани единични случаи на неговия дефицит, всички те са наблюдавани при пациенти, които са били на парентерално хранене дълго време. Серумът на възрастен обикновено съдържа молибден 0,0004-0,0015 µg / ml.

Селен

Той е част от ензима, който превръща тироксина в трийодтиронин. Регулира функциите на нервната, сърдечно-съдовата и имунната системи. Недостигът на селен увеличава податливостта към инфекциозни заболявания и някои видове рак и провокира психични разстройства. Излишъкът е токсичен за организма. Обикновено серумното съдържание на селен е 0,07–0,12 μg / l.

Цинк

Участва в синтеза на нуклеинови киселини и протеини, е част от повече от триста ензима. Концентрацията в кръвта е от 0,75 до 1,5 μg / l.

Манган

Необходим е за нормалното развитие и растеж на съединителната и костната тъкан, липидния и въглехидратния метаболизъм. Клинично излишъкът се проявява чрез хипотиреоидизъм, рахит, повишена умора и обща слабост и невротичен синдром. Недостигът е характерен за захарен диабет, витилиго, множествена склероза. Нормалното съдържание на манган в кръвта е 0,007–0,015 μg / l.

Витамини, норма и отклонения

Витамините се разделят на две големи групи: водоразтворими и мастноразтворими. Най-изследваните от тях са витамините А, групи В, С, D, Е. Дефицитът и излишъкът им могат да доведат до сериозни последици.

Липсата на витамин А води до развитие на „нощна слепота”, а излишъкът му в организма на бременните жени може да причини фетални нарушения. Съществуват и индикации за ролята на излишния витамин А за развитието на рак.

Липсата на витамини от група В води до психични разстройства, чернодробна дисфункция, влошаване на паметта и зрението, болки в ставите, косопад, метаболитни нарушения. Недостигът на витамин В ₁₂ води до нарушено образуване на кръв.

Недостигът на витамин С се проявява чрез кървене на венците, скорбут, кървене от носа и намален имунитет.

За организма както недостигът, така и излишъкът от витамини и минерали са еднакво нежелани.

Витамин D не само постъпва в тялото с храната, но и се образува в него под въздействието на ултравиолетовите лъчи. Недостигът му е придружен от омекотяване на костната тъкан (остеомалация), а при деца от първите години от живота води до развитие на рахит.

Недостигът на витамин Е причинява миопатия, нервно-мускулни разстройства, както и репродуктивни разстройства като безплодие, спонтанен аборт в ранните етапи.

В клиничната практика най-често се предписва анализ за определяне на следните витамини в кръвния серум:

• витамин В ₉ (норма 3,1–20,5 ng / ml);
• витамин В ₁₂ (норма 187–883 ng / ml);
• витамин D (норма 25–80 ng / ml).

Видеоклип в YouTube, свързан със статията:

Елена Минкина Доктор анестезиолог-реаниматор За автора

Образование: завършва Ташкентския държавен медицински институт, специализирал обща медицина през 1991г. Многократно преминали курсове за опресняване.

Трудов опит: анестезиолог-реаниматор на градския родилен комплекс, реаниматор на отделението по хемодиализа.

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.