10 причини за обостряне на хемороиди
Хемороидите са изключително често срещано състояние. Повтарящото се възпаление и кървене от хемороиди причиняват сериозен дискомфорт при почти 15% от възрастните. Междувременно, имайки ясно разбиране за причините за обостряне на болестта и спазвайки предпазни мерки, можете значително да намалите тежестта на дискомфорта и да намалите вероятността от прогресиране на заболяването.
Днес ще говорим за онези фактори, които допринасят за развитието на обостряне на хемороиди.
Източник: depositphotos.com
Заседнала работа
Много е вредно за човек със склонност към хемороиди да бъде постоянно в седнало положение. При честото пребиваване в това положение възникват предпоставките за стагнация на кръвта в съдовете, разположени в тазовата област. Нарушенията в кръвния поток често водят до възпаление и пролапс на външни и вътрешни възли. Пациентите с наднормено тегло или с твърде високи нива на съсирване на кръвта са особено изложени на риск.
Тези, които се занимават основно със заседнала работа (офис служители, секретарки, шивачки и др.), Трябва да правят почивки няколко пъти на ден, за да се затоплят и да сменят позицията на тялото. Насърчават се художествената гимнастика и ходенето.
Вдигане на тежести
При хемороиди се показва физическа активност, но пациентът не трябва да се ангажира твърде много със спорт. Силовите упражнения се считат за най-опасни. Вдигането на тежести (например клякане с щанга) създава повишен натиск върху вътрешните хемороиди, което може да доведе до загубата им.
Пациентите, страдащи от хемороиди, трябва да бъдат внимателни у дома. Във всеки случай те определено не се нуждаят от допълнителни натоварвания, свързани с ремонт на апартамент или работа в лятна вила.
Освен вдигане на тежести, на пациенти с хемороиди са противопоказани такива дейности като конна езда, колоездене и мотоциклетизъм.
Липса на внимание към разстройства на червата
Червата на пациент с хемороиди по правило не работят правилно: запекът се заменя с диария, която провокира обостряне на заболяването. Храносмилателната система в такава ситуация реагира остро на всякакви промени в диетата.
Много е важно пациентът да разполага с точна информация за това как тялото му реагира на употребата на специфични храни. Това е лесно да се установи чрез водене на така наречения хранителен дневник в продължение на няколко седмици. Подхождайки към проблема с дължимата сериозност, можете да разберете коя храна провокира нарушения на дефекацията, да коригирате диетата си и да оптимизирате процеса на изхождане.
Неспазване на хигиенните стандарти
Пациентите с хемороиди трябва особено внимателно да спазват правилата за лична хигиена, за да се избегне инфекция на пукнатини в ануса и увреждане на ректалната лигавица. Препоръчва се, ако е възможно, да се откаже използването на обикновена тоалетна хартия в полза на специални мокри кърпички или да се направи интимна тоалетна с биде.
Стрес
Стресовите ситуации са изпълнени с развитие на емоционална нестабилност и повишено кръвно налягане, което създава повишен риск от възпаление на хемороидите. Пациентите, страдащи от хемороиди, трябва да избягват внезапно безпокойство и продължително нервно напрежение (включително тези, свързани със семейни или работни проблеми).
Лаксативно злоупотреба
Запекът е едно от най-неприятните състояния, които тровят живота на пациент с хемороиди. При напрежение външните възли често падат, а вътрешните кървят и се възпаляват. Следователно такива пациенти са склонни към злоупотреба с лаксативи.
Всъщност тези лекарства осигуряват само временно облекчение. Когато се приемат продължително време, те причиняват чревна недостатъчност, което задълбочава проблема. Лекарите, предписващи лаксативи при хемороиди, обикновено предупреждават, че продължителността на курса на непрекъснато лечение не трябва да надвишава 1 седмица.
Продължително седене в тоалетната
Обикновено процесът на изхождане отнема не повече от 10-15 минути. Навикът да седите часове на тоалетната, да четете или да работите с таблет или мобилен телефон, може да навреди дори на здрав човек. С тенденция към образуване на хемороиди в такава ситуация, обострянето на заболяването е неизбежно.
Източник: depositphotos.com
Пристрастен към кафето
Силното кафе съдържа вещества, които допринасят за дехидратация и дразнене на лигавиците на стомаха и червата. Злоупотребата с тази напитка провокира обостряне на хемороиди. Алкохолът и концентрираният черен чай имат подобен ефект. Тези продукти трябва или да бъдат напълно изключени от диетата на пациента, или да присъстват в него в минимални количества.
Игнориране на желанието за дефекация
Много е опасно да понасяте желанието за дефекация дълго време и да отложите ходенето до тоалетната за хемороиди. Прекомерният натиск върху мускулите около ануса може да изостри заболяването.
Отказ да следвате съветите на лекаря
Всеки пациент с хемороиди предпочита да се бори с болестта с терапевтични средства, поддържайки тялото в приемливо състояние с помощта на супозитории, гелове, мехлеми и други лекарствени форми. За съжаление това не винаги води до положителна динамика. Понякога заболяването е толкова трудно, че лекарите са принудени да настояват за хирургическа интервенция.
В такава ситуация човек трябва да подходи към проблема трезво и да се съгласи на операция, още повече, че днес в повечето случаи изобщо не е необходимо да „влизаме под ножа”. Съществуват минимално инвазивни методи за избавяне от хемороиди (детерилизация, лигиране с латекс, инфрачервена коагулация и др.), Които свеждат до минимум травмите на тялото. Много е рисковано да откажете интервенцията, препоръчана от лекаря, и да се опитате да „издържите“неприятните усещания: това може да доведе до смърт на засегнатите тъкани и общ сепсис.
Хемороидите не се считат за опасно заболяване, но могат значително да намалят качеството на живот на пациента. Спазвайки режима на работа и почивка, редица прости правила и хранейки се разумно, можете да сведете до минимум проявите на болестта и да предотвратите развитието на сериозни усложнения.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
