Как да се измери кръвното налягане без тонометър у дома: начини

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

Как се измерва налягането без тонометър: начини за определяне на налягането с помощта на наличните инструменти

Съдържанието на статията:

1. Как да разпознаем анормалното кръвно налягане
2. Как да разберете налягането без тонометър по симптоми
3. Как да проверите кръвното налягане без апарат за кръвно налягане по сърдечна честота
4. Как да определим налягането без тонометър с помощта на махало
5. Какво налягане се счита за нормално
6. Видео

Възможно ли е да се измери кръвното налягане без тонометър? Този въпрос представлява интерес за мнозина, тъй като влошаване на благосъстоянието на човек може да настъпи внезапно, в условия, когато няма медицински изделия под ръка. Има такива методи. Нека ги разгледаме и да поговорим за това колко са точни и дали на получените показатели може да се вярва.

Анализирайки пулса, можете да добиете представа дали кръвното Ви налягане е високо или ниско

Кръвното налягане (АН) е силата, с която кръвта действа върху стените на артериите. Тази стойност не е постоянна. Например, по време на физическа активност, мускулите изпитват повишени изисквания за кислород и хранителни вещества. В резултат на това сърцето се свива с по-голяма сила и кръвното налягане се повишава с 10-20 mm Hg. Изкуство. По време на почивка нуждата на организма от кислород намалява и показателите за налягане при човек се нормализират. Следователно кръвното налягане трябва да се измерва по всеки метод само в покой.

Как да разпознаем анормалното кръвно налягане

Известно е, че отклонението на кръвното налягане от нормата с повече от 10-15 mm Hg. Изкуство. води до влошаване на цялостното здравословно състояние. Клинично това може да се прояви със следните симптоми:

• главоболие;
• слабост;
• виене на свят;
• гадене.

Когато се появят, е необходимо да се измери кръвното налягане с помощта на специално устройство. Ако го няма, тогава можете да опитате да използвате народни методи, които сега ще разгледаме.

Как да разберете налягането без тонометър по симптоми

Този метод не позволява директно измерване на налягането, а само косвено преценява дали се увеличава или намалява. За да разберем какъв натиск оказва човек, предлагаме да използваме информацията от таблицата.

Знак	Понижено кръвно налягане	Повишено кръвно налягане
Главоболие	Обикновено се локализира в задната част на главата, има болки или натискане по природа	Натискане, пулсиране. По-често локализирани в темпоралната област
Замайване	Случва се често	Понякога се наблюдава
Обща слабост	Незначителни до много силни	Не е типично
Цвят на кожата	Блед	Непроменено или зачервено
Чувство на безпокойство, възбуда	Не е типично	Наблюдава се често
Сънливост	Почти винаги	Рядко
Пулс	Нормална или брадикардия (пресечена)	Нормална или тахикардия (бърза)
Кървене от носа	Не може да бъде	Наблюдава се при значително повишаване на кръвното налягане
Гадене, повръщане	Почти никога	Често се наблюдава. Повръщането може да се повтори без облекчение

Как да проверите кръвното налягане без апарат за кръвно налягане по сърдечна честота

Друг начин, който ви позволява индиректно да оцените нивото на кръвното налягане без никакъв апарат, е да анализирате пулса и силата. Таблицата показва основните характеристики на пулсовата вълна, на които трябва да обърнете внимание.

Характеристика на пулса	Ниско кръвно налягане	Високо кръвно налягане
Пулс (брой вълни за 1 минута)	Пулсът може да бъде нормален (60-90 удара в минута) или рядък (по-малко от 60 удара в минута). Повишаване на сърдечната честота при ниско налягане обикновено се наблюдава само на фона на масивна загуба на кръв	Обикновено се развива тахикардия (пулсът достига 90 удара в минута или повече). Много по-рядко има нормален пулс (60-90 удара в минута). Ако пациентът развие брадикардия на фона на хипертония, в повечето случаи това показва остро нарушение на мозъчното кръвообращение (инсулт)
Сила на пулса	Дори лекият натиск с пръст върху кожата над артерията кара пулсовата вълна да изчезне.	За да спрете пулсовата вълна, натиснете здраво върху кожата над артерията.
Импулсно напрежение	Не е напрегнат, мек	Напрегната, мека

По този начин, анализът на характеристиките на пулса дава възможност да се направи разлика между високо и ниско кръвно налягане.

Как да определим налягането без тонометър с помощта на махало

Как да измерим налягането без тонометър у дома? Това може да стане с помощта на владетел и обикновено махало. Не са провеждани клинични проучвания на този метод и той по-скоро се отнася до биоенергетиката и екстрасензорното възприятие, отколкото до медицинската наука, поради което получените резултати не могат да се нарекат надеждни.

За да измервате налягането с линийка и махало, трябва:

1. Направете махало. За да направите това, вземете тънка дантела (дебел конец) с дължина 20-25 см, завържете малка гайка или пръстен към единия край, а другият край остава свободен.
2. Поставете предмишницата на обекта върху равна хоризонтална повърхност с палмарна повърхност на ръката нагоре.
3. Поставете обикновена училищна владетел на предмишницата, така че основата й да лежи в областта на лакътя.
4. Вземете махалото в ръцете си и спуснете пръстена над нулевото деление на скалата. То трябва да е възможно най-близо до владетеля, но да не го докосва.
5. Започнете бавно да движите махалото си по линийката към ръката си.
6. Обърнете внимание на какъв сегмент от скалата на движение на махалото от хаотично, за да стане равномерно, в посока, напречна на повърхността на владетеля. Умножете маркираната цифра по 10. Резултатът ще съответства на систолното (горното) налягане.
7. Обърнете линийката, така че основата да е в гънката между ръката и предмишницата.
8. Сега махалото трябва бавно да се придвижва от китката към лакътната става.
9. Също така маркирайте точката на скалата, където движението на махалото стана ясно странично. Получената цифра се умножава по 10. Полученият резултат съответства на по-ниското (диастолично) налягане.
10. Повторете процедурата за измерване отново.

Както можете да видите, налягането може да бъде измерено по различни импровизирани начини. Получените резултати обаче са много приблизителни, ако не и напълно ненадеждни. Следователно, ако човек страда от хипертония или хипотония и се нуждае от редовно наблюдение на кръвното налягане, е необходимо да закупите тонометър в аптеката - апарат за измерване на кръвното налягане по метода на Коротков.

Какво налягане се счита за нормално

Нормата на кръвното налягане за възрастен е в диапазона 91-139 / 61-89 mm Hg. Изкуство. В този случай 120/80 mm Hg се счита за абсолютна норма. Изкуство.

Трябва обаче да се разбере, че скоростта на кръвното налягане е индивидуален показател за всеки човек, най-важното е, че се намира в горните граници. Например, налягане 120/80 е нормално за един човек, повишено за друг и ниско за трети.

Ниското кръвно налягане (под 90/60 mm Hg) се нарича хипотония, а високото (над 140/90 mm Hg) се нарича хипертония.

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Елена Минкина Доктор анестезиолог-реаниматор За автора

Образование: завършва Ташкентския държавен медицински институт, специализирал обща медицина през 1991г. Многократно преминали курсове за опресняване.

Трудов опит: анестезиолог-реаниматор на градския родилен комплекс, реаниматор на отделението по хемодиализа.

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.