Синдром на хронична умора - заболяване на 21 век
В големите градове не е необичайно хората да страдат от това, което днес е известно като синдром на хроничната умора (CFS). Това заболяване засяга хората, принадлежащи към различни социално-демографски групи и живеещи на всички континенти.
Източник: depositphotos.com
Най-вече CFS са засегнати от жени на възраст от 25 до 45 години. Според статистиката броят на случаите на заболяването варира в различните страни от 10 до 37 души на 100 000, но експертите смятат, че тези цифри са значително подценени, тъй като хората, страдащи от CFS, не винаги смятат за необходимо да потърсят помощ. Болестта е доста трудна за определяне и далеч не винаги е възможно напълно да се излекува.
Признаци и причини за синдром на хронична умора
Постоянната умора, която не изчезва дори при продължителна почивка, за първи път е диагностицирана като отделно заболяване през 1984 година. Лекарят Пол Чейни, който практикува в щата Невада (САЩ), наблюдава комплекс от подобни симптоми при почти 200 жители на малко селце, в което малко преди това е имало епидемия от инфекциозно заболяване, причинено от патоген, подобен на херпесния вирус. Всички пациенти се оплакаха от следното:
- бърза умора, чувство на умора дори след сън;
- мускулна слабост, намалена работоспособност;
- отслабване на вниманието, неспособност за концентрация;
- прогресиращо главоболие без видима причина;
- болки в ставите (без подуване) и гръбначния стълб;
- нарушения на съня, изразяващи се в безсъние през нощта и сънливост през деня;
- загуба на апетит;
- сухота в лигавицата на очите и устата, възпалено гърло;
- болезненост на лимфните възли;
- спадане на кръвното налягане;
- нестабилно емоционално състояние, редуващи се периоди на апатия и агресивност;
- безпокойство, депресия.
Днес човек, който има поне шест от изброените симптоми, може да бъде разпознат като страдащ от синдром на хронична умора. В самото начало на заболяването нито инструменталната диагностика, нито резултатите от теста разкриват никаква патология в организма. С развитието на заболяването кръвното изследване определя аномалии в съдържанието на левкоцити, увеличаване на броя на антителата, както и признаци на неизправности в работата на черния дроб и други вътрешни органи. Ако не започнете лечението, пациентът рискува от сериозни здравословни проблеми.
Произходът на синдрома на хроничната умора не е изяснен. Някои учени смятат, че появата на синдрома се провокира от патогени (херпесни вируси тип 6 и хепатит С, ентеровирус, цитомегаловирус, ретровирус и др.). Не е изключено съществуването на специфичен патоген, който все още не е открит. Има определена основа за тази теория: появата на CFS често съвпада с остра грипоподобна инфекция. Такива фактори играят също толкова важна роля в развитието на болестта:
- лоша екологична ситуация. Всъщност CFS засяга предимно жителите на мегаполиси;
- неправилно хранене;
- нарушение на съня и будността;
- дейности, свързани с огромен психологически стрес на фона на ниска физическа активност;
- намален имунен статус, склонност към настинки и алергични реакции;
- стрес в семейния живот и на работното място.
Повечето методи за лечение на синдрома на хроничната умора, използвани днес, по един или друг начин са свързани с опити за оптимизиране на режима на пациента, за да му помогнат да издържа по-лесно живота в „каменната джунгла“.
Специфичност на CFS лечението
Трудността при диагностицирането и лечението на CFS е свързана не само с необходимостта да се разграничат неговите прояви от симптомите на много други заболявания, но и с факта, че болните по правило не бързат да посетят лекар.
Източник: depositphotos.com
Синдромът на хроничната умора се нарича болест на работохолиците. Основната рискова група са жителите на мегаполиси, ангажирани с отговорна работа, свързана със стреса (предприемачи, мениджъри, мениджъри на банки и компании, диспечери на авиокомпании и др.), Тоест хора, които са постоянно в стрес, спят малко, нередовно се хранят у дома не може да се разсейва от мисълта за работа. В такава ситуация е почти невъзможно да се спре, да се спре ежедневното състезание, още повече да се признае, че е болен.
CFS терапията включва набор от мерки, предназначени да направят живота на пациентите като цяло по-здравословен и по-спокоен. Обикновено лекарят препоръчва оптимизиране на режима на работа и почивка, хранене навреме, отдаване на предпочитание на здравословна храна, прекарване на много време на открито, спортуване (с умерено натоварване). Хидротерапевтичните процедури, масажът и физиотерапевтичните упражнения са от голяма полза. На пациенти, страдащи от нестабилност на емоционалното състояние, се показват сесии на психотерапия и автотренинг, по-рядко - лекарства (транквиланти, антидепресанти и др.). Отговорът на пациентите с CFS към лечението е много индивидуален. На някои им помагат техники като кислородна терапия или акупунктура. Напоследък успешно се използва лазерно лечение (методът се оказа ефективен по отношение на повече от 86% от пациентите).
Ако забележите симптоми на заболяването, трябва незабавно да се свържете с терапевт за квалифицирана помощ. В напреднали случаи състоянието на хората, страдащи от хронична умора, не може значително да се подобри, въпреки най-добрите усилия на лекарите. За такива пациенти обичайният начин на живот може да доведе до пълно увреждане.
Видеоклип в YouTube, свързан със статията:
Мария Кулкес Медицински журналист За автора
Образование: Първият Московски държавен медицински университет на името на И. М. Сеченов, специалност "Обща медицина".
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
