7 правила за лечение на грип

2024 Автор: Rachel Wainwright | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 07:39

За съжаление, всички ние трябва да се справяме с грипа почти всяка година. Изглежда, че такова широко разпространено заболяване вече трябва да бъде изследвано нагоре и надолу и всеки човек, който е имал поне веднъж (броят на такива хора у нас е 100%) трябва да знае основните правила за лечението му. Както показва обаче опитът на лекарите, нещата стоят по различен начин: често хората, които самонадеяно вярват, че са наясно как да се лекуват, правят грешки.

Струва си да разберете как да се държите правилно, ако сезонната епидемия не ви е подминала.

Трябва да се разбере, че няма ефективни лекарства, които да освободят организма от грипния вирус. По-точно, има, но те се използват само в най-тежките случаи, тъй като са скъпи и имат странични ефекти. Както е случаят с много други вирусни заболявания, при лечение на грип основната задача на пациента е да създаде оптимални условия, за да може тялото да се справи самостоятелно с болестта. Грипът е едно от онези заболявания, при които медикаментозната терапия не е решаващият фактор, а взетите мерки и домашните лекарства.

Изолация от здрави хора

Грипът се предава по въздушен път, така че е най-вероятно да хване вируса по време на сезонни епидемии, където има големи тълпи от хора. Ако болестта ви е настигнала, помислете за други: не излагайте здравите хора на риск от инфекция, не ходете на обществени места, дори когато болестта е лека и сте сравнително добре. Колкото по-отговорни сте към социалните си отговорности, толкова по-малко шансове ще имате да се заразите по време на сезонните пикове на заболеваемост всяка година.

Източник: depositphotos.com

Не носи грип на краката си

За съжаление у нас все още се поддържа безотговорно отношение към здравето на човек, което се изразява в максимално възможно игнориране на болестта. Счита се за специална доблест да отидете на работа или в училище въпреки явните признаци на грип. Всъщност в това няма нищо положително нито за болния, нито за околните: в допълнение към факта, че такъв човек е източник на инфекция, собственото му тяло, отслабено от болестта, изпитва сериозно претоварване, което утежнява хода на болестта, удължава болестта и допринася за развитието на усложнения. Грипният вирус в никакъв случай не е безвреден, тъй като не само причинява хрема и треска, но и уврежда кръвоносните съдове и влияе негативно на нервната система. Лекарите казват, че повечето хора са хоспитализирани с тежък грип или усложнениякакто и тези, за които болестта завърши фатално, се оказаха в такава ситуация именно след като се опитаха да издържат обичайно „студа“на краката си.

Източник: depositphotos.com

Пиене на много течности

Трудно е да се надцени значението на режима на пиене в случай на вирусно заболяване. Трябва да пиете много с грип, формулата „пийте, когато искате“тук не е подходяща: трябва да пиете повече течности, отколкото искате. Препоръчително е да държите халба за пиене на място и да я напълвате веднага, след като се изпразни. Що се отнася до напитките, това може да бъде чиста вода (както с газ, така и без нея), чай с лимон, компот, плодова напитка. Насърчава се използването на разтвори на фармацевтични препарати за рехидратация (например Rehydron), но това не е от съществено значение. Течността, постъпваща в тялото, помага за елиминирането на токсините от него и създава оптимални условия за работа на имунната система, мобилизирана за борба с вируса.

Източник: depositphotos.com

Физиологичен разтвор за назално лечение

Лигавицата на носа с респираторни инфекции е най-уязвимото място, това е входната порта на инфекцията. За да функционират правилно защитните механизми, лигавицата се нуждае от влага. Физиологичният разтвор се справя отлично с тази задача. Освен това с негова помощ е добре да прочистите носа, той помага за подобряване на носното дишане. Разтворът може да се влива с пипета или да се инжектира със спрей; ако е необходимо, носните проходи се измиват с малка гумена крушка. Всеки физиологичен разтвор ще свърши работа. Аптечните спрейове Aqua Maris, Marimer и други подобни работят чудесно, но са много скъпи, така че лесно могат да бъдат заменени с аптечен физиологичен разтвор (той е десет пъти по-евтин). Можете да направите физиологичен разтвор у дома, като използвате морска сол или дори обикновена готварска сол:Разтворете 1/3 чаена лъжичка сол в 1 чаша преварена вода.

Източник: depositphotos.com

Прием на антипиретик

За разлика от други остри респираторни вирусни инфекции, които рядко причиняват хипертермия, грипът почти винаги е придружен от треска. Антипиретичните лекарства не трябва да се приемат при температури под 38 ° C, тъй като повишаването на телесната температура има важен терапевтичен ефект: активира защитните сили на организма за борба с инфекцията. Ако температурата се повиши над 38,5 ° C, можете да я свалите, като вземете парацетамол или ибупрофен или друго лекарство на базата на тези (Нурофен, Бонифен, Долгит, Тиленол, Калпол, Панадол и др.). При грип не е необходимо да използвате ацетилсалицилова киселина (аспирин) и препарати, които я съдържат, тъй като при вирусна инфекция това лекарство може да причини тежки (в някои случаи дори фатални) усложнения и децата са особено уязвими в това отношение.

Източник: depositphotos.com

Лека храна

Трудно е да се каже откъде идва митът, че болен човек се нуждае от силна диета. Вероятно от времената, когато повечето болести са били свързани с изтощение и принудителен глад. Всъщност съвременният човек, който знае за глада само от книгите по история, не рискува да умре от липса на хранене в рамките на няколко дни. С грипа апетитът намалява, понякога дори изчезва съвсем и това е същият защитен механизъм като повишаването на телесната температура. Тялото насочва всички сили за борба с болестта, без да ги харчи за смилане и усвояване на храната. Ето защо храната трябва да е лека, не обременяваща храносмилателната система и в по-малко количество от обикновено. През този период са полезни плодовете, зеленчуците, ферментиралото мляко и млечните продукти, леките супи и зърнени храни. Трябва да се избягват мазни, пържени, висококалорични храни. Нищо лошо няма да се случи, ако човекът изобщо не яде през най-острия период на грип, продължаващ два до три дни. Не трябва да се страхувате от прекомерно отслабване, защото след заболяване теглото бързо се възстановява. Нека се съсредоточим върху факта, че този съвет не се отнася за пиенето: наложително е да пиете повече течност.

Източник: depositphotos.com

Поддържане на оптимална влажност в помещенията

Вирусите процъфтяват най-добре в сух климат. Ето защо е много важно помещението, в което се намира болният човек, да има достатъчна влажност - поне 50%. Обичайната влажност в отопляемото помещение през зимата, по време на сезонни епидемии, не надвишава 30% и това не е достатъчно. За да се поддържа необходимата влажност и оптимален микроклимат, помещението трябва да се проветрява често, да се извършва ежедневно мокро почистване и да се поставят малки съдове с вода в близост до радиаторите за централно отопление. Можете да използвате специален електрически уред - овлажнител на въздуха.