Сушен розмарин
Хранителната стойност |
---|
Порция изсушен розмарин 100 g |
Количество на порция |
Калории 331 Калории от мазнини 136.98 |
% Дневна стойност * |
Общо мазнини 15,22g 23% |
Наситени мазнини 7.371 g 37% |
Полиненаситени. мазнини 2339 g |
Мононенаситени. мазнини 3014 g |
Холестерол 0 mg 0% |
Натрий 50 mg 2% |
Калий 955 mg 27% |
Общо въглехидрати 64.06g 21% |
Диетични фибри 42,6 g 170% |
Протеини 4.88 g 10% |
Витамин А 62% |
Витамин В6 87% |
Витамин С 102% |
Тиамин 34% |
Желязо 163% |
Калций 128% |
Магнезий 55% |
Фосфор 7% |
Цинк 22% |
* Изчисление за дневна диета от 2000 kcal |
Съотношението на BJU в продукта
Източник: depositphotos.com Как да изгорите 331 kcal?
Разходка | 83 минути |
Джогинг | 37 минути |
Плуване | 28 минути |
Колело | 47 минути |
Аеробика | 66 минути |
Домакинска работа | 110 минути |
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.