Ултравиолетова радиация
Ултравиолетовото лъчение от слънцето е най-важното условие за живота на Земята, за всички биологични видове без изключение, включително хората. Дори онези живи същества, които могат да се справят без светлина цял живот, така или иначе, по един или друг начин, дори индиректно чрез храната, но използват нейния полезен ефект. Въпреки това напоследък все повече се налага да чуваме, че престояването на слънце дълго време е вредно, че провокира рак на кожата и стареене. В другия край на скалата - слънчеядите или праноядците, които се появиха внезапно, които твърдят, че можете да ядете само слънчевите лъчи. Нека се опитаме да разберем този проблем.
Под въздействието на ултравиолетовото лъчение в организма се случват много метаболитни процеси, по-специално синтезът на витамин D. Без този витамин или с недостатъчно количество от него се нарушава метаболизмът на калция в организма, това е особено забележимо при децата и също е много опасно за тях, тъй като се развива рахит. Въпреки факта, че скелетът на възрастен човек вече е оформен и рахитът не го заплашва, при липса на ултравиолетова радиация обменът на калций също се нарушава. Дейността на този важен елемент е не само в това, че той е част от костната тъкан.
Калцият в организма осигурява съсирването на кръвта, допринася за правилното функциониране на мускулната тъкан, е част от хормоните и ензимите. Всички тези процеси, които са от съществено значение за поддържането на живота, се нарушават от липсата на ултравиолетово лъчение, а също така страда и висшата нервна дейност, за която е необходимо. Всички си спомнят, че депресиите се засилват през есенно-зимния период.
След като разбрахме опасностите от липсата на ултравиолетова светлина, помислете за опасностите от излишъка. Ако има повече ултравиолетова радиация, отколкото тялото може да „поеме“, то започва да има вредно действие. На първо място, кожата страда, всички познават летните слънчеви изгаряния. Страдат и очите - при остро изгаряне от слънчевите лъчи настъпва електрофталмия, позната на алпинистите, а хроничният излишък на ултравиолетово лъчение води до образуване на катаракта.
Преживяване на прекомерно напрежение и нервната система, което се изразява в появата на повишена възбудимост, нервност и бърза умора. Мутиращият ефект на ултравиолетовото лъчение, който допринася за развитието на рак на кожата, не може да бъде отхвърлен. Онколозите знаят, че под въздействието на излишното слънце растежът на злокачествените тумори се ускорява.
По този начин е невъзможно да се отговори еднозначно дали ултравиолетовото лъчение е добро или зло за човешкото тяло. Подобно на много други неща, които ни заобикалят в живота, това е благословия, която, когато бъде малтретирана, се превръща в своя противоположност.
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.