Ерж - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Ерж - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Ерж - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Ерж - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Ерж - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: ✅ ★ МОРКОВЬ - ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА! ★ В чем польза морковки? 2024, Може
Anonim

Ръф

Хранителната стойност Порция ерш 100 гр Количество на порция Калории 88 Калории от мазнини 18 % Дневна стойност * Общо мазнини 2g 3% Холестерол 0 mg 0% Натрий 0 mg 0% Калий 0 mg 0% Общо въглехидрати 0 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 17,5 g 35% Цинк 5% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Ръф
Ръф

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 88 kcal?

Разходка 22 минути
Джогинг 10 минути.
Плуване 7 минути
Колело 13 минути
Аеробика 18 минути
Домакинска работа 29 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано: