Рапана - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Съдържание:

Рапана - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Рапана - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Рапана - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Видео: Рапана - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини
Видео: Сравнение: калорийность продуктов 2024, Септември
Anonim

Рапана

Хранителната стойност Порция Рапана 100гр Количество на порция Калории 77 Калории от мазнини 9.9 % Дневна стойност * Общо мазнини 1,1 g 2% Холестерол 0 mg 0% Натрий 82 mg 3% Калий 0 mg 0% Общо въглехидрати 0 g 0% Диетични фибри 0 g 0% Протеини 16,7 g 33% Желязо 61% Калций 8% Магнезий 18% * Изчисление за дневна диета от 2000 kcal

Съотношението на BJU в продукта

Рапана
Рапана

Източник: depositphotos.com Как да изгорите 77 kcal?

Разходка 19 минути
Джогинг 9 минути
Плуване 6 минути
Колело 11 минути
Аеробика 15 минути.
Домакинска работа 26 минути

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Препоръчано:

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риган - полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Риганът е билково многогодишно растение, принадлежащо към семейство Lipoceae

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Биойогурт Тема Зелена ябълка - калории 85 kcal на 100 г. Протеини - 3,2 g, мазнини - 2,8 g, въглехидрати - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal на 100 г. Протеини - 21,1 g, мазнини - 5,3 g, въглехидрати - 64,2 g

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Шизандра - калоричното съдържание е 11,1 kcal на 100 г. Протеини - 1 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 1,9 g

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пита Грик Макдоналдс - калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Pita Grik Mc Donalds - калории 265 kcal на 100 г. Протеини - 13 g, мазнини - 13 g, въглехидрати - 23 g