Статии за здравето 2024, Ноември

Цигарите без никотин: начин да се откажете от пушенето или просто поредната зависимост?

Цигарите без никотин: начин да се откажете от пушенето или просто поредната зависимост?

Пушенето е бичът на съвременния човек, вредно действие, опасно както за самия пушач, така и за неговите спътници - така наречените „пасивни пушачи“. Отказът от пушене е много труден по две причини

Фотоподмладяване - принципи, показания, ефективност

Фотоподмладяване - принципи, показания, ефективност

Фотоподмладяването е една от най-обещаващите области в практиката на съвременната естетична медицина, допринасяща за премахване на бръчките, паякообразните вени, старческите петна, други козметични дефекти и общото подмладяване на кожата

Как да скриете биологичната си възраст

Как да скриете биологичната си възраст

Написани са хиляди статии, заснети са милиони реклами и са изречени милиарди думи за това как да скриете биологичната си възраст. Всъщност цялата съвременна индустрия за красота е изградена върху призив да скриете биологичната си възраст

Какви микроби живеят на ръцете

Какви микроби живеят на ръцете

"Не пъхайте ръце в устата си!" - може би тази фраза би могла да се състезава за едно от първите места в топ 10 фрази, изречени от майки по целия свят. Майките знаят от практически опит, че мръсните ръце, които са били в устата, могат да причинят много заболявания, от дизентерия до стоматит

Как да облека новородено

Как да облека новородено

Новороденото бебе, мъничко, беззащитно и безкрайно ценно, най-накрая се е прибрало у дома. И тук възникват много въпроси, които преди не са ми хрумвали. Например как да облека новороденото, така че да му е удобно и да не навреди на здравето му? Всъщност въпросът не е толкова прост, колкото изглежда

Хардуерен лимфен дренаж - показания, противопоказания, ефективност

Хардуерен лимфен дренаж - показания, противопоказания, ефективност

Хардуерният лимфен дренаж е медицинска и козметична процедура, насочена към премахване на задръстванията в периферната кръв и лимфните съдове. Задръстването обикновено се причинява от неправилен начин на живот, а именно липса на подвижност, втората възможна причина са свързаните с възрастта промени

Пълно диагностично изследване

Пълно диагностично изследване

Най-ефективната посока в медицината е превенцията на болести, тъй като всяка болест е много по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение

Как да изберем правилния апарат за кръвно налягане

Как да изберем правилния апарат за кръвно налягане

Според руските изследователи хипертонията е заболяване, което засяга всеки трети човек у нас. В тази връзка тонометърът е доста популярно и закупено устройство за измерване на кръвното налягане. Как да изберем тонометър, така че грешката на измерването да не влияе върху точността на диагностицираната диагностика?

Липса на калций в организма

Липса на калций в организма

Калцият е един от най-важните елементи в организма. Той е наистина незаменим

Диета с краставици - основни принципи и правила за хранене

Диета с краставици - основни принципи и правила за хранене

Идва благословено лятно изобилие от зеленчуци и плодове, небесно за тези, които се грижат за здравето и формата. Едни от първите, които се появяват, са дългоочакваните краставици - не безвкусният продукт, подобен на краставица, който супермаркетите предлагат през зимата, а истински, ароматни и пъпчиви, хрупкави краставици по зъбите

Историята на хигиената в Русия

Историята на хигиената в Русия

Историята на хигиената е историята на човешката борба за оцеляване. Въпреки факта, че врагът в тази война е толкова малък, че дори не можем да видим с окото, неведнъж човечеството е било почти победено и е стояло на ръба на изчезването от ужасни епидемии. Основната причина за епидемиите са антисанитарните условия. Традициите на хигиена у нас са силни от древни времена и самата история на хигиената в Русия е много по-стара, отколкото в много други страни

Фитокозметика - видове, състави, приложение

Фитокозметика - видове, състави, приложение

Фитокозметиката е козметика, съдържаща билкови съставки. Тази тенденция в козметологията в никакъв случай не е нова, а напротив, най-древната, тъй като билките за козметични цели се използват през цялото човешко съществуване

Ефектът от миризмата на мъжете върху жените

Ефектът от миризмата на мъжете върху жените

Всички сме чували неведнъж, че жените обичат с ушите си. По-правилно би било да се каже, че жените обичат с ушите и носа си, а тепърва ще се разбере колко повече

Дезинфекция на питейна вода

Дезинфекция на питейна вода

Дезинфекцията на питейна вода е необходима мярка за елиминиране на болестотворните бактерии в питейната вода. Не толкова отдавна, благодарение на дезинфекцията, човечеството премина през дните, когато хората бяха покосени от епидемии от болести, разпространени във водата

Козметични маски във ваната

Козметични маски във ваната

Използването на козметични маски във ваната е чудесна възможност да получите най-ефективните спа процедури за подмладяване, възстановяване и подобряване на тонуса на кожата без много усилия и пари

Протезиране на зъбна корона

Протезиране на зъбна корона

Протезирането със зъбни коронки е едно от най-старите, но и до днес не е загубило своята актуалност и надеждни методи за зъбно протезиране

Fireweed в народната медицина

Fireweed в народната медицина

Fireweed е билка с тесни листа и малки, красиви цветя, образуващи грозд. Цветята често са ярко розови, но могат да бъдат бели или други цветове. Fireweed се отнася не само до декоративни, но и до лечебни растения

Подправки и подправки в нашата диета

Подправки и подправки в нашата диета

Подправките и подправките са вещества, които, без те сами да имат енергия и съответно хранителна стойност, са способни, въпреки това значително да повлияят на хранителната стойност на продуктите, а не само по отношение на вкуса им

Толкова вредна ли е мазната храна?

Толкова вредна ли е мазната храна?

От биологична гледна точка мазната храна е максималният запас, така да се каже, енергия в концентрирана форма. От стотици години човечеството смята мазната храна за синоним на качествена храна, защото именно тя най-добре компенсира сериозните енергийни разходи в условията на ограничени хранителни ресурси

Диспорт или ботокс: кое лекарство е по-ефективно за премахване на бръчките?

Диспорт или ботокс: кое лекарство е по-ефективно за премахване на бръчките?

Един от най-бързите и относително безопасни методи за премахване на изразени бръчки е инжектирането на лекарства за диспорт или ботокс. И двете лекарства съдържат ботулинов токсин, отрова, която има невротоксичен ефект

Хранене на кърмачета

Хранене на кърмачета

Основният хранителен елемент - балансиран и уникален по своята полезност за кърмачето е майчиното мляко, чийто състав точно отговаря на нуждата на бебето от витамини, протеини, мазнини, въглехидрати и микроелементи - необходими за пълноценното развитие на бебето

Как да получим добър тен

Как да получим добър тен

Веднага, щом дойдат първите топли летни дни, искате да изложите кожата си на нежните слънчеви лъчи - получавайки не само ползи за здравето, но и добър тен

Как протича бременността след ин витро

Как протича бременността след ин витро

Процедурата за ин витро оплождане, която донесе желаната бременност след поредица от неуспехи, за съжаление не е гаранция за раждането на дете, а жената с бременност след ин витро трябва да бъде особено внимателна за здравето си

Смяна на зъбите при деца

Смяна на зъбите при деца

Смяната на зъбите при деца е физиологичен процес, който осигурява не само нуждата от дъвчещия апарат за по-голямо съзъбие, но и нормалния растеж на костите на лицевия скелет. Средната възраст, на която започва смяната на зъбите, е шест години

Какви тестове са необходими за бременни жени

Какви тестове са необходими за бременни жени

За да се изключат усложненията на бременността и да се получи повече информация за състоянието на майката и нейното бебе, почти веднага след зачеването, гинекологът предписва поредица от изследвания - анализи

Какво трябва да занесете в болницата

Какво трябва да занесете в болницата

Какво трябва да занесете в болницата - този въпрос започва да тревожи много бъдещи майки, започвайки от последния триместър на бременността. Раждането на бебе е дългоочаквано и отговорно събитие, затова е по-добре да се подготвите за него предварително - така че във и без това трудния период на престой в болницата да не изпитате неудобството от липсата на необходимите хигиенни артикули

2-ри триместър на бременността

2-ри триместър на бременността

Вторият триместър на бременността (започвайки от 14-та седмица), бъдещите майки с право се наричат "златни" - най-приятните и спокойни. По това време жената престава да бъде измъчвана от хормонални промени в тялото, сънливост и токсикоза

Грижа за суха коса

Грижа за суха коса

Сухата коса може да се появи не само поради лоша наследственост, но и в резултат на неблагоприятни фактори в живота на жената - небалансирано хранене, преумора, стрес, недостиг на витамини, метаболитни нарушения, както и неправилна грижа

Видове безплодие при жените

Видове безплодие при жените

Традиционно жената се счита за безплодна, ако не може да забременее в рамките на две години от редовната сексуална активност - без да приема контрацепция, както и в случаите, когато в тялото й има патологични промени, които възпрепятстват зачеването

Какви са видовете маникюр

Какви са видовете маникюр

Видове маникюр - какви са те? В процеса на обработка на ноктите има най-важното разделение - според метода за обработка на кутикулата - класически и европейски маникюр

Възстановяване след раждането

Възстановяване след раждането

Изглежда, защо се нуждаете от възстановяване след раждането? В края на краищата раждането за една жена е напълно естествен процес, от гледна точка на биологията, нейната основна задача, следователно женското тяло е напълно подготвено за тях - при условие, че жената води начин на живот, близък до естествения

Млечна диета - основни принципи и правила за хранене

Млечна диета - основни принципи и правила за хранене

Диетата е може би един от най-бързите начини за отслабване - и много жени успешно го прилагат на практика

Джогингът добър ли е за отслабване?

Джогингът добър ли е за отслабване?

Много хора в стремежа си да отслабнат използват различни методи - отидете на диета, пийте очистващи чайове, купете абонамент за фитнес център. Започнахме обаче да забравяме за такъв достъпен, прост и ефективен начин, който заедно с правилното хранене бързо ще получи желаната форма, като бягане

Пушенето по време на бременност

Пушенето по време на бременност

Бременността е прекрасно време, изпълнено не само с очаквания, очакване на щастие, гордост, но и отговорност. Много бъдещи майки умишлено увреждат бебето си, без да искат да се откажат от пушенето - вярвайки, че спирането на интоксикацията на тялото може да причини още повече вреда на тялото

Грижа за мазна коса

Грижа за мазна коса

Плитките за коса, прическите и стилът могат да изглеждат луксозно само на чиста, лъскава и здрава коса. За да бъде красива, косата на жената се нуждае от специални грижи - и това важи особено за мазната коса, чиято характеристика е повишената секреция на себум на каналите на косата

Корекция на стойката: защо е важно и как да го направя?

Корекция на стойката: защо е важно и как да го направя?

Преди да разберем как да коригираме стойката си, нека поговорим защо е важно да го правим. Позата е позицията, в която се намира тялото ви през повечето време

Стриите по кожата - какво да правя?

Стриите по кожата - какво да правя?

Стриите (стриите) се появяват в резултат на прекомерен стрес върху кожата - с активен растеж на подрастващите, увеличаване на телесното тегло, бременност

Медицинска застраховка в чужбина

Медицинска застраховка в чужбина

Отивайки на почивка в чужбина, ние с нетърпение очакваме незабравимо преживяване и добра почивка, рядко мислейки, че по време на райска ваканция може да имаме непредвидени здравословни проблеми

Плюсове и минуси на вегетарианската храна

Плюсове и минуси на вегетарианската храна

Вегетарианската храна е вид храна, при която определени животински продукти са изключени от диетата. Има няколко области на вегетарианско хранене:

Билколечение - ползи и вреди

Билколечение - ползи и вреди

Билколечението е може би най-древният метод за лечение на болести. Фактът, че методът не е загубил своята актуалност и до днес, въпреки бързото развитие на медицинската наука като цяло и по-специално фармакологията, говори за неговата доста висока ефективност