Храна 2024, Ноември

По дяволите морето - съдържанието на калории е 76 kcal на 100 г. Протеини - 14,48 g, мазнини - 1,52 g, въглехидрати - 0 g

Черният пипер е растение от семейство Пипер, от плодовете на което се прави една от най-често срещаните подправки

Натуралното черно кафе се използва като стимулант, тъй като кофеинът в състава му има възбуждащ ефект върху централната нервна система, повишава умствената и физическата работоспособност, облекчава умората и сънливостта

Леща (кълнове) - съдържанието на калории е 119 kcal на 100 г. Протеини - 9 g, мазнини - 0,6 g, въглехидрати - 22,1 g

Чесън (стрелки) - калоричното съдържание е 24 kcal на 100 г. Протеини - 1,3 g, мазнини - 0,1 g, въглехидрати - 3,4 g

Лещата е устойчива на суша бобова култура, която прилича на сплескан къс боб

Чир - калоричното съдържание е 88 kcal на 100 г. Протеини - 17,5 g, мазнини - 2 g, въглехидрати - 0 g

Чупа-чупа - съдържанието на калории е 64 kcal на 100 г. Протеини - 0,5 g, мазнини - 0,3 g, въглехидрати - 15,2 g

Чесънът е многогодишна билка от подсемейство Лук. Отдавна се използва като лекарство

Чехон е ученическа риба от семейство шарани, която се характеризира с тяло, сплескано отстрани

Лютият пипер е популярна подправка, ценена заради деликатния си аромат и пикантен вкус

Чърчхела е традиционен ориенталски десерт, базиран на ядки и сок

Шампиньоните (от френския champignon - гъба) са род гъби гъби от ламеларен тип, които имат противовъзпалително, антибактериално и противотуморно действие

Сушена черница - калоричното съдържание е 375 kcal на 100 г. Протеини - 10 g, мазнини - 2,5 g, въглехидрати - 77,5 g

Сушени шипки - калоричното съдържание е 284 kcal на 100 г. Протеини - 3,4 g, мазнини - 1,4 g, въглехидрати - 48,3 g

Шафранът е растение от семейство Ирисови, полезните свойства на което се дължат на гликозидния състав и наличието на голямо количество витамини

Черницата е дърво, ефектът от плодовете на който върху човешкото тяло се различава в зависимост от степента на зрялост и вида

Шоколадът е сладък продукт, произведен от плодове какао. Според рецептата си той е горчив, млечен и бял

Шийтаке - гъби, използвани за лечение на злокачествени тумори и като деликатес

Киселецът е род многогодишни или едногодишни растения от семейство Елда с ниско съдържание на калории

Спанакът е зеленчуково растение от семейство Маревых. Той няма подчертан вкус, но има множество полезни свойства

Шпаклите са морски риби от семейство херинга, достигащи дължина 18 см, тегло - 15 г. Шпротите са нискокалоричен продукт, поради което са подходящи за диетично хранене

Шербет с фъстъци - калоричното съдържание е 440 kcal на 100 г. Протеини - 7 g, мазнини - 15 g, въглехидрати - 70 g

Шербетът е витаминна напитка, традиционно приготвена от шипки, розови цветя, женско биле и подправки. В съвременния свят шербетът обикновено се нарича безалкохолна напитка, приготвена от сокове от плодове и плодове с добавка на подправки, подправки и мед

Едамам - калории 147 ккал на 100 г. Протеини - 12,95 г, мазнини - 6,8 г, въглехидрати - 11,05 г

Apple Granny Smith - съдържанието на калории е 47,5 kcal на 100 г. Протеини - 0,42 g, мазнини - 0,41 g, въглехидрати - 9,74 g

Сушени ябълки - калоричното съдържание е 253 kcal на 100 г. Протеини - 2,2 g, мазнини - 0,1 g, въглехидрати - 59 g

Фуджи ябълка - калоричното съдържание е 71 kcal на 100 г. Протеини - 0,36 g, мазнини - 0,24 g, въглехидрати - 19,06 g

Ябълките са плодовете на ябълковото дърво, консумирани както пресни, така и под формата на напитки и други кулинарни ястия

Ябълковото вино е класически сайдер, направен чрез ферментация на ябълков сок без добавяне на мая

Естрагонът е растение от семейство Астрови, чиито полифенолни съединения спомагат за намаляване на нивата на кръвната глюкоза

Сушени годжи бери - калоричното съдържание е 309 kcal на 100 г. Протеини - 11,1 g, мазнини - 2,6 g, въглехидрати - 53,4 g

Ябълковият оцет е продукт на ферментация на презрели ябълки в присъствието на кислород и оцетни бактерии

Агнешки език - съдържание на калории е 195 kcal на 100 г. Протеини - 12,6 g, мазнини - 16,1 g, въглехидрати - 0 g

Ide - калоричното съдържание е 117 kcal на 100 г. Протеини - 19 g, мазнини - 4,5 g, въглехидрати - 0 g

Език на морето - калоричното съдържание е 88 kcal на 100 г. Протеини - 10,3 g, мазнини - 5,2 g, въглехидрати - 0 g

Телешкият език е деликатесна карантия, 100 г от която съдържа 150% от дневната стойност на витамин В12

Пилешко яйце (протеин) - съдържанието на калории е 52 kcal на 100 г. Протеини - 10,9 g, мазнини - 0,17 g, въглехидрати - 0,73 g

Що се отнася до вкуса, пуешките яйца са подобни на пилешките яйца, но при готвенето те се считат за деликатес

Гъши яйца се считат за диетични продукти, докато тяхната хранителна стойност значително надвишава пилешките яйца