Храна

Ziziphus - произход, полезни свойства

Ziziphus - произход, полезни свойства

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Зизифус, унаби или китайска фурма, е едно от най-добрите лечебни растения в света. Богато е на витамини С, Р, които подмладяват и прочистват кръвоносните съдове

Zira - свойства, ползи, приложение, съдържание на калории

Zira - свойства, ползи, приложение, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Зира - семена от пикантна билка от семейство магданоз с леко горчив ядков вкус

Стафиди кишмиш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Стафиди кишмиш - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Стафиди стафиди - калоричното съдържание е 279 kcal на 100 г. Протеини - 2,3 g, мазнини - 0 g, въглехидрати - 71,2 g

Летяща риба - състав, съдържание на калории, приложение

Летяща риба - състав, съдържание на калории, приложение

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Tobiko е японското наименование за хайвер от летящи риби, използвано при приготвянето на суши, рула, както и за украса на салати и други ястия

Сушени смокини - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Сушени смокини - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Сушени смокини - калоричното съдържание е 257 kcal на 100 г. Протеини - 3,1 g, мазнини - 0,8 g, въглехидрати - 57,9 g

Турция - полезни свойства, съдържание на калории, приложение

Турция - полезни свойства, съдържание на калории, приложение

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Пуйката е най-голямата домашна птица. С наличието на полезни свойства пуйката е лидер, като по този начин тя надминава дори телешкото. Само една порция пуешко месо на ден може да осигури на човек ежедневната нужда от жизненоважния витамин РР

Irga - полезни свойства, употреба, съдържание на калории

Irga - полезни свойства, употреба, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Полезните свойства на irgi се използват за лечение на недостиг на витамини, гноен тонзилит, за премахване на токсини и соли на тежки метали от тялото, както и за предотвратяване на грип, настинки и сърдечно-съдови заболявания

Смокини - полезни свойства, приложение, противопоказания

Смокини - полезни свойства, приложение, противопоказания

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Благодарение на съдържащия се в плодовете калий са известни такива полезни свойства на смокините: той разширява и отпуска кръвоносните съдове, служи като профилактично средство при хипертония, полезен е при заболявания на вените и сърдечно-съдови патологии

Кисело мляко - съдържание на калории, състав, ползи

Кисело мляко - съдържание на калории, състав, ползи

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Киселото мляко е ферментирал млечен продукт. Полезни свойства: предотвратява размножаването на гнилостни бактерии в червата; подобрява храносмилането и функцията на стомаха; спомага за прочистването на червата от токсини, токсини и изпражнения и др

Тиквички - лечебни свойства, съдържание на калории, ползи

Тиквички - лечебни свойства, съдържание на калории, ползи

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Тиквичките са с ниско съдържание на калории и поради това се считат за диетичен продукт. Пресните тиквички съдържат голямо количество витамини и минерали, което допринася за цялостното здраве на организма

Калвадос - свойства, приложение, противопоказания

Калвадос - свойства, приложение, противопоказания

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Calvados е алкохолна напитка, направена от дестилацията на ябълков сайдер. Франция се смята за негова родина

Камчатски рак - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Камчатски рак - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Камбатски рак - калоричното съдържание е 84 kcal на 100 г. Протеини - 18,29 g, мазнини - 0,6 g, въглехидрати - 0 g

Какао - ползи, вреда, употреба, калории

Какао - ползи, вреда, употреба, калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Какаовите зърна са плодовете на дърво с височина до 10 метра. Какаовите компоненти имат тонизиращи свойства, действат върху тялото като антидепресант, стабилизират холестерола в кръвта и т.н

Калмари - съдържание на калории, ползи, вреда, хранителна стойност

Калмари - съдържание на калории, ползи, вреда, хранителна стойност

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Ползите от калмарите се дължат на високото съдържание на важни микро и макро елементи, витамини, протеини, полиненаситени мазнини. Те имат антисклеротичен, тонизиращ, диуретичен ефект

Калина - полезни свойства, отзиви, съдържание на калории

Калина - полезни свойства, отзиви, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Калиновите плодове са кръгли или овални червени плодове с костилка вътре. Калина има полезни свойства, тъй като съдържа голямо количество витамини. Полезните свойства на калината се засилват с настъпването на измръзване

Камбала - съдържание на калории, ползи, консумация, хранителна стойност

Камбала - съдържание на калории, ползи, консумация, хранителна стойност

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Писия е риба от семейство камбала, в месото на която практически няма мазнини, но има много витамини, поради което много често се включва в диетата. Препоръчително е да се ядат филета от камбала по време на грипни епидемии

Каперси - ползи, калории, консумация, витамини

Каперси - ползи, калории, консумация, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Каперсите са пъпките на тревисто или храстово растение. Ползите от каперсите в неговите свойства: обезболяващо, диуретично, противовъзпалително, стягащо, антисептично

Бяло зеле - полезни свойства, съдържание на калории, витамини

Бяло зеле - полезни свойства, съдържание на калории, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Зелето е най-често срещаната и достъпна зеленчукова култура. Полезните свойства на бялото зеле са в богатия и безопасен състав, който ви позволява да го ядете без ограничения, не само за възрастни, но и за деца

Пекинско зеле - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Пекинско зеле - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Пекинско зеле - съдържанието на калории е 16 kcal на 100 г. Протеини - 1,2 g, мазнини - 0,2 g, въглехидрати - 2,03 g

Зеле от зеле - калорично съдържание, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Зеле от зеле - калорично съдържание, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Зеле от зеле - калоричното съдържание е 49 kcal на 100 г. Протеини - 4,28 g, мазнини - 0,93 g, въглехидрати - 8,75 g

Карамел Rot Front "Barberry" - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Карамел Rot Front "Barberry" - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Caramel Rot Front "Barberry" - съдържание на калории е 390 kcal на 100 г. Протеини - 0 g, мазнини - 0.2 g, въглехидрати - 97 g

Сепи - свойства, приготвяне, противопоказания, съдържание на калории

Сепи - свойства, приготвяне, противопоказания, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Сепията е мекотело от порядъка на главоногите, чието месо е деликатес и по хранителна стойност превъзхожда свинското и говеждото месо

Савойско зеле - свойства, ползи, сортове, калории

Савойско зеле - свойства, ползи, сортове, калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Савойското зеле е зеленчукова култура с много полезни и лечебни свойства. Савойското зеле се яде като диетичен продукт, който обогатява организма с хранителни вещества и се усвоява лесно. Листата на това зеле съдържат голямо количество фибри, минерални соли, калий и различни биологично активни вещества

Карамбола - полезни свойства, приложение, съдържание на калории, витамини

Карамбола - полезни свойства, приложение, съдържание на калории, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Карамбола е тропическо дърво от семейство Киселинни, плодовете на които се използват в кулинарията и медицината

Карась - съдържание на калории, ползи, подготовка

Карась - съдържание на калории, ползи, подготовка

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Караките са род риби от семейство шаранови. Има три вида караки: сребърен, златен и обикновен

Кардамон - свойства, ползи, вреда, калории

Кардамон - свойства, ползи, вреда, калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кардамонът е тревисто многогодишно растение от семейство джинджифилови, от чиито семена се правят подправки

Къри - полезни свойства, употреба

Къри - полезни свойства, употреба

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кърито е смес от пикантни билки, която има пикантен и ароматен аромат и остър, специфичен вкус

Кашаса - полезни свойства и противопоказания

Кашаса - полезни свойства и противопоказания

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Cashasa е национална бразилска напитка, която се получава чрез дестилация на екстракт от тръстика

Katyk - полезни свойства, приложение, съдържание на калории

Katyk - полезни свойства, приложение, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Katyk е традиционен ферментирал млечен продукт от населението на Закавказието, Башкирия, Централна Азия и България

Кестен - ползи, свойства, употреба, съдържание на калории

Кестен - ползи, свойства, употреба, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кестенът е род дървета от семейство букови, плодовете на които са годни за консумация и богати на протеини и въглехидрати. Кестенът се използва в медицината за приготвяне на отвари и тинктури, които могат да се използват за лечение на хипертония, атеросклероза, тромбоза, сърдечни и кръвоносни съдове

Картофи - сортове, ползи, свойства, калории

Картофи - сортове, ползи, свойства, калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Картофите са грудкови зеленчукови култури от семейство пасленови. Картофените клубени са важен хранителен продукт и съдържат голямо количество различни витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху организма. Картофеният сок има лечебни свойства, използвани за понижаване нивата на холестерола в кръвта, предотвратяване на киселини в стомаха, понижаване на кръвното налягане

Шаран - готвене, съдържание на калории, полезни свойства

Шаран - готвене, съдържание на калории, полезни свойства

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Шаранът е риба от семейство шаранови, изкуствено отглеждани видове шарани. Има няколко вида шаран

Kvass - ползи, вреда, сортове, употреба

Kvass - ползи, вреда, сортове, употреба

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Kvass е освежаваща напитка, произведена чрез непълна алкохолна ферментация на пивна мъст, перфектно утоляваща жаждата благодарение на съдържанието на млечна и оцетна киселина. Kvass е здравословен продукт поради високото съдържание на различни витамини и хранителни вещества в него

Кедрови ядки - полезни свойства, употреба, съдържание на калории

Кедрови ядки - полезни свойства, употреба, съдържание на калории

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кедровите ядки са обобщеното наименование на ядливите семена от няколко вида борови дървета. Ползите от кедровите ядки са, че съдържат голямо количество витамини, минерали, протеини, мазнини и въглехидрати. Яденето на тези ядки в храната може да подобри състава на кръвта и да нормализира нервната система

Кетчуп - видове, състав и съдържание на калории, ползи и вреди

Кетчуп - видове, състав и съдържание на калории, ползи и вреди

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кетчупът е червен сос, приготвен от доматено пюре и различни подправки. Може да се направи у дома

Кефал - полезни свойства, консумация, съдържание на калории, витамини

Кефал - полезни свойства, консумация, съдържание на калории, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кефалът е морска риба от порядъка на кефал, която живее в крайбрежните води на топлите и тропическите морета. Кефалът е нискокалорична риба, така че може да се използва в диетични ястия. Филето от кефал има отличен вкус и е изключително богато на различни витамини и микроелементи

Кохо сьомга - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Кохо сьомга - съдържание на калории, полезни свойства, хранителна стойност, витамини

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кохо сьомга - калоричното съдържание е 140 kcal на 100 г. Протеини - 21,6 g, мазнини - 6 g, въглехидрати - 0 g

Крем сьомга - ползи, съдържание на калории, описание, хранителна стойност

Крем сьомга - ползи, съдържание на калории, описание, хранителна стойност

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Chum сьомга е червена риба от тихоокеанското семейство сьомга, отличаваща се с нежно розово месо и голям хайвер

Кефир - състав, полезни свойства и вреда, отзиви

Кефир - състав, полезни свойства и вреда, отзиви

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кефирът е най-широко разпространеният ферментирал млечен продукт, който се усвоява 3 пъти по-бързо от млякото. Ползите от кефира при храносмилателни разстройства са значителни. Кефирът е нискокалоричен продукт, поради което се използва активно в различни диети

Кашу - ползи, свойства, калории, хранителна информация

Кашу - ползи, свойства, калории, хранителна информация

Последно модифициран: 2025-01-22 15:01

Кашуто е термофилно дърво, плодът на което се състои от 2 части. В нашите страни се ядат само ядки. Кашуто има антидизентериални, тонизиращи, антисептични, антимикробни, антибактериални свойства