Ръководство за диети 2024, Ноември

Диета при захарен диабет тип 1 и тип 2 - меню, принципи

Диета при захарен диабет тип 1 и тип 2 - меню, принципи

Диетата при захарен диабет е специална терапевтична храна (таблица номер 9), която трябва да се спазва от всички пациенти, за да се изключат резки скокове в кръвната глюкоза

Диета с активен въглен - механизъм, схема, рецензии

Диета с активен въглен - механизъм, схема, рецензии

Диетата с активен въглен е алтернативна уелнес система за хранене, базирана на ежедневния прием на активен въглен

Диета със сирене - принципи, видове, меню

Диета със сирене - принципи, видове, меню

Диетата със сирене е диета с ниско съдържание на въглехидрати със сирене като основна съставка

Диета при захарен диабет - меню, продукти, съдържание на калории

Диета при захарен диабет - меню, продукти, съдържание на калории

Диетата при захарен диабет е задължителна медицинска храна, която съответства на диетичната таблица номер 9

Диета при язва на дванадесетопръстника - симптоми и лечение на язви

Диета при язва на дванадесетопръстника - симптоми и лечение на язви

Диетата при язва на дванадесетопръстника е един от компонентите на лечението. Необходимо е стриктно да се придържате към дългосрочна диета (от 3 до 12 месеца). Приемът на храна се разделя на няколко етапа и се приема на всеки 3-4 часа

Диетата е най-проста, трудна, безопасна

Диетата е най-проста, трудна, безопасна

Диетата е най-много - това е най-подходящата диета за човек, която ще ви позволи да отслабнете за кратко време с най-малко стрес за тялото

Диета на Светлана Пермякова - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета на Светлана Пермякова - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на Светлана Пермякова е доста твърда диета с преобладаване на протеинови храни. Диетата се допълва от физически тренировки, професионален масаж и хидромасажни сесии

Диета на Синди Крофорд - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета на Синди Крофорд - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на Синди Крауфорд принадлежи към супата, менюто на всеки ден включва използването на специална супа от зеле и ориз. Позволено е да се яде в неограничени количества, то не само задоволява идеално глада, но и насърчава изгарянето на мазнини

Диетата на Сергей Агапкин - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на Сергей Агапкин - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на Сергей Агапкин е система за правилно хранене, която ви позволява да постигнете загуба на тегло не поради строги ограничения, а поради оздравяването на тялото и активирането на метаболизма. Можете да се придържате към него, стига да искате

Диета за стюардеса - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета за стюардеса - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на стюардесата е кратка и бърза диета, предназначена да освободи удобно малко наднормено тегло. Той е балансиран, така че може да се повтаря често

Диета на системата "Терапевтично отслабване" - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета на системата "Терапевтично отслабване" - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетична система „Терапевтично отслабване“- система, която помага за отслабване с ползи за здравето. В него няма нищо революционно, отслабването се случва чрез намаляване на калорийното съдържание на ястията и ограничаване на обема им

Диета на Татяна Малахова - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета на Татяна Малахова - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на Татяна Малахова е хранителна система, която осигурява уверена, макар и не бърза загуба на тегло и постепенно формиране на здравословни хранителни навици

Диета София Лорен - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета София Лорен - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата на София Лорен е диета с тестени изделия от мегазвездата на италианското кино, което е необичаен начин да отслабнете с 2-3 кг, без да навредите на здравето си. Въпреки привидната лекота, диетата изисква стриктно спазване на правилата и предписаното меню

Диета на Осама Хамдий - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета на Осама Хамдий - меню, рецензии, резултати, съвети

Популярната диета с яйца, разработена от д-р Осама Хамдий за диабетици, нуждаещи се от значителна загуба на тегло. Много ефективен за отслабване, но изисква дисциплина и спазване на правилата

Диетичен млечен чай за отслабване - меню, резултати

Диетичен млечен чай за отслабване - меню, резултати

Диетичен млечен чай - диета, която се основава на употребата на тази напитка и допринася за загуба на тегло

Звездни диети - сортове, техните особености и основни принципи

Звездни диети - сортове, техните особености и основни принципи

Диетите на звездите са много разнообразни, което се дължи на пристрастяванията на всяка знаменитост и характеристиките на тялото. Коя звездна диета да избере, всеки сам трябва да реши

Диети за тийнейджъри - ефективност, основни правила

Диети за тийнейджъри - ефективност, основни правила

Диети за юноши - хранителни системи, чиято основна цел е да се стреми да не навреди на тялото на тийнейджър

Диетите не работят - възможни причини какво да се прави

Диетите не работят - възможни причини какво да се прави

Всяка хранителна корекция, разбира се, дава своите положителни резултати, само диети в изолация не работят, т.е. човекът не може да поддържа тегло дълго време, или теглото стои неподвижно. Експертите казват, че причината е начинът на живот

Най-ефективните диети без наддаване на тегло - функции

Най-ефективните диети без наддаване на тегло - функции

Най-ефективните диети без наддаване на тегло са бавни, защото много хора знаят, че колкото по-бързо теглото си отива, толкова по-бързо се връща

Терапевтични диети при заболявания - хранене, особености

Терапевтични диети при заболявания - хранене, особености

Диети при болести - списък на хранителни системи, които се използват като допълнение към основното лечение

Домашна диета за отслабване - меню, ястия, рецепти

Домашна диета за отслабване - меню, ястия, рецепти

Домашната диета е диета, след която можете да свалите няколко излишни килограма, без да посещавате специализиран център за отслабване

Дебела диета на д-р Квасневски - меню, рецензии, резултати, съвети

Дебела диета на д-р Квасневски - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата с мазнини е разработена от полския диетолог Ян Квасневски, диетолог с 30-годишен опит, и нарече неговата система „Оптимално хранене“. Той вярва, че е най-ефективно да отслабнете с мазни храни, тъй като насърчава бързото ситост и се усвоява лесно, а високото съдържание на протеини помага за унищожаването на мастните резерви

Бърза твърда диета за отслабване - функции, меню

Бърза твърда диета за отслабване - функции, меню

Твърдата диета е техника за отслабване, основана на стриктно ограничаване на съдържанието на калории във вашата диета

Течна диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Течна диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Течната диета е диета, която позволява използването на изключително течни храни - супи, бульони, млечни продукти, сокове и др. Такава диета има своите предимства, но е необичайна за тялото, следователно, за да се избегнат проблеми със стомашно-чревния тракт, правилно влизане и излизане от диетата

Зелена диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Зелена диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Зелената диета е нискокалорична прочистваща хранителна система. Диетата й се основава на зелени растителни храни: зеленчуци, плодове и листни зеленчуци

Упражнение за отслабване на краката и корема - основни правила, комплекс от упражнения

Упражнение за отслабване на краката и корема - основни правила, комплекс от упражнения

Упражненията за отслабване са също толкова важни, колкото и правилното хранене. Упражнението укрепва мускулите и изгаря излишните мазнини. Необходимо е да се спазват стриктни насоки за хранене и упражнения, за да можете да отслабнете

Здравословната диета на Виктория Бекъм - меню, рецензии, резултати, съвети

Здравословната диета на Виктория Бекъм - меню, рецензии, резултати, съвети

Здравословната диета на Виктория Бекъм е балансирана диета с малко ограничения, основното условие е ястията да се приготвят само на пара

Диета с джинджифил - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета с джинджифил - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета с джинджифил - диета, основана на правилното използване на чай, приготвен от корен от джинджифил

Идеална диета - списък с храни, лекарски съвет

Идеална диета - списък с храни, лекарски съвет

Идеалната диета е специална диета, която подхожда на всички и ви позволява да се отървете от излишните килограми, без да навредите на здравето си

Зелен чай за отслабване - отзиви и ефективност

Зелен чай за отслабване - отзиви и ефективност

Диетолозите вярват, че зеленият чай може да ви помогне да отслабнете. Помага за пречистване на организма от токсини, ускорява метаболизма, регулира нивата на захарта

Джинджифил за отслабване - полезни свойства, приложение, рецепти

Джинджифил за отслабване - полезни свойства, приложение, рецепти

Джинджифилът за отслабване често се използва, защото има слабително действие, което от своя страна спомага за елиминирането на токсините и холестерола от тялото

Чай от джинджифил за отслабване - рецепти, рецензии, пропорции

Чай от джинджифил за отслабване - рецепти, рецензии, пропорции

Полезните свойства на джинджифила са известни на мнозина, поради което популярността на джинджифиловия чай за отслабване набира скорост

Импулсна диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Импулсна диета - меню, рецензии, резултати, съвети

Импулсната диета е система, разработена и тествана от професионалния диетолог Михаил Гинзбург. Тя се основава на принципите на здравословното хранене и не изисква преминаване към специална диета. Ограниченията се отнасят не за отделни храни, а за количеството консумирани мазнини. Теглото се губи и поради гладни дни, редовността на които се определя индивидуално

Коктейли за изгаряне на мазнини - рецензии, рецепти

Коктейли за изгаряне на мазнини - рецензии, рецепти

Коктейли за изгаряне на мазнини - група храни, които ускоряват метаболизма в организма и процеса на разграждане на мазнините

Диета с кисело мляко - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета с кисело мляко - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета с кисело мляко - диета, основана на ежедневната употреба на един от най-здравословните ферментирали млечни продукти - киселото мляко. Това ще помогне не само ефективно да отслабнете, но и да подобрите здравето си. Въпреки това, да се придържате към него за повече от 10 дни не се препоръчва, въпреки всички предимства

Диета от тиквички - меню, рецензии, резултати, съвети

Диета от тиквички - меню, рецензии, резултати, съвети

Диетата с тиква е нискокалорична диета. Катрин Деньов, София Лорен и Маргарет Тачър поддържаха форма с тази диета

Как да отслабнете бързо и ефективно у дома

Как да отслабнете бързо и ефективно у дома

Въпросът как да отслабнете бързо и ефективно е от интерес за много жени и дори мъже. Има много диети и методи за отслабване, просто трябва да можете да изберете правилния

Как да отслабнете без диета: практически съвети как да отслабнете

Как да отслабнете без диета: практически съвети как да отслабнете

Как да отслабнете без диета? Този въпрос тревожи мнозина. Но това е възможно, ако се придържате към строги правила. Необходимо е да се подготвите психологически, да организирате правилно хранене, да прочистите тялото си и най-важното да започнете да се стремите към определен резултат

Как да накарате себе си да отслабнете - психология и мотивация

Как да накарате себе си да отслабнете - психология и мотивация

Как да накарате себе си да отслабнете? Това изисква мотивация и правилната психическа нагласа

Как да отслабнете на 11 години - диета, меню, характеристики

Как да отслабнете на 11 години - диета, меню, характеристики

Как да отслабнете на 11-годишна възраст е въпрос, който много родители задават. Към избора на диета за деца на 11 години трябва да се подхожда с отговорност, тъй като растящото тяло трябва да получава микроелементи, важни за растежа